【ＦＰ益山真一】の幸せ生活探究道 焦りは禁物

昨日はセミナーはなし。

早朝に１０キロジョグ。タイムは５８分台。

まだ、フルマラソンの疲れが残っているようです。

普段の生活では復活してるように感じても、走ってみると疲労度が分かりますね。

疲れをしっかり取らないとケガをしたり、体調を崩したりしますので、我慢、我慢。

 

今日はクリスマスの飾り付けをしたり、マラソンやラグビーをみたり、しっかり休養したいと思います。

 

【幸せ生活実現アドバイザー】益山　真一

お金・体・心・時間・キャリアの５つの健康つくりを応援します

 

セミナー実績　　2006回

 

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マイベストプロ東京　http://mbp-tokyo.com/fp-masuyama/

國學院大学非常勤講師

１級ＦＰ技能士、ＣＦＰ認定者、消費生活アドバイザー

ファイナンシャル・チャリティ・ランナー

１キロ走るごとに100円寄付しています（平成24年は累計14万円を寄付しました）

ダイエット検定１級　プロフェッショナルアドバイザー