【心・体・時間・仕事・お金のバランス生活】130キロをホームラン！

昨日は朝起きてから、月曜納品予定のレジュメチェック、コラムチェック等。
その後、ストレッチ＆筋トレをしてから、荒川河川敷を4キロジョグ。

お昼はマイクロツーリズム。
自宅から4キロ離れた浅草の馴染みのステーキハウスでランチ。
浅草寺の仲見世通りも少し人出は戻っていました。
ただ、最近は浅草に行っても、外国人を中心に人が多かったので、
仲見世通りを歩くことなんかほとんどありませんでしたが、昨日は久しぶりにノンビリ歩けました。

ちょっとだけ地元民としてのご褒美の時間。
ステーキを頬張った後、バッティングセンターへ。

昨日も120キロと130キロ。
130キロも随分と慣れてきて、昨日はホームランを打ちました！
といっても的に当たっただけですが・・・。
スピードボールをしっかり叩くことができるようになってきました。

商品は2回分の無料券。
王子のサンスクエアのホームラン賞はお菓子、マグカップ、ボール。
ボールは洋服ダンスの引き出しにいっぱい入っています。
コロナ禍の中、申し訳ないような感じもしますが、通って少しでも恩返ししたいと思います。

家は王子、大塚、浅草、3つのバッティングセンターの真ん中。
王子が3キロ強、浅草が4キロ半ば、大塚が5キロ弱。
夏のジョグにはちょうどよい距離なので、仕事の合間にでストレス解消を兼ねて、お世話になろうかなと思います。

今朝は明日、納品のコラムを1本執筆。
その後、ストレッチ・筋トレ後、午前のうちに河川敷を6キロジョグ。
午後は、新しいコンテンツ作りに取り組みたいと思います。

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