今日は序盤から。
「58.75㎏」「14.1%」
なんと1.5㎏もの増量でございます。
そりゃあ夕食直後とか既にスタイルフリー5本くらい呑んでるとか言い訳は出来るけどね。
明日から頑張ろうｗ
今週は月曜が休日だったのだね。すっかり忘れていた。そういや土曜のコンビニにジャンプがおいてあったなあ。
ということで今週は運動日が一日少ない火曜～木曜の三日だね。折角先週に絞れたんだからこれを無駄にしないようにしなくては。
といいつつ今日は呑むんだけどねｗ ご褒美だ！（嘘）
今日は序盤から。
「58.75㎏」「14.1%」
なんと1.5㎏もの増量でございます。
そりゃあ夕食直後とか既にスタイルフリー5本くらい呑んでるとか言い訳は出来るけどね。
明日から頑張ろうｗ
今週は月曜が休日だったのだね。すっかり忘れていた。そういや土曜のコンビニにジャンプがおいてあったなあ。
ということで今週は運動日が一日少ない火曜～木曜の三日だね。折角先週に絞れたんだからこれを無駄にしないようにしなくては。
といいつつ今日は呑むんだけどねｗ ご褒美だ！（嘘）