今日一日暖かくしてたらので風邪は回復したと思う。いきなりはきついので明日は運動、明後日は走るかな？
「61.2㎏」「12.4%」
三日間食っちゃねしすぎたｗ
大分体調も良くなってきた？
まだ咳が出るし喉も痛いけど、まあ月曜は何とかなるだろう。あああ、今週末にかけての予定全部こなせなかったなｗ
「60㎏」「12.1%」
なにもしていない！
来週はまだ走れないかなあ？ 取り敢えず運動だけでも少しずつこなそう。
さ、呑むか（薬を）ｗ
今朝から咳が出始めた。まだ悪化するの？
とりあえず3日寝れば何とかなるだろう。
あああ、カレー食いに出かけたいけど咳が迷惑だろうからダメだなあ。
ねりねりと秋刀魚終了。寝込むのもたまには良いのか？
そして貰ってきた錠剤。でかいぞ！っｗ
そして買い出しの時にささっと撮ってきた県中。こいつが完成するころには私の病気も治っているだろう（当たり前）
「59.6㎏」「13.8%」
体が冷たいと体脂肪率が高く出る気がする。起きがけとかね。
さ、もう少し寝るか。。。
あ、ガンダム観る。ヤクザだ！ お金で貰う気は無くて最初から現物(人以外全部)で補填して貰うつもりだったのね。でもこの辺は桜農場の子等には見せられないかもね。
朝起きると嚥下する痛みであたまがしゃきっとするｗ
これは起きて動いてると体温上がってきて他の症状も出てくるパティーン。
ということで諦めて医者に行くことに。
まあ熱も無さそうだし実際喉が痛くて頭が痛いだけだ。
で、診察したら右の肺から少し雑音とか言われたが。肺炎とかぜんそくとか言う奴。そんなのないんだけどなあ。肺炎の方が解らんが真っ先に喘息と行っていたが、それはないし。多分日曜に酷使したからだろうね。
「59.6㎏」「13.8%」
まあともかく、午後から外出できるかと思ったけど段々頭痛がしてきたので止めておいて寝込むことにしよう。
具体的には「ネトゲの嫁」の続き他を観る！
あ、買い込みはしてきたｗ
それとそろそろオールスポーツに金沢マラソンの写真が出てくるはず。怖い物見たさに楽しみだｗ
頭重たい。喉超痛い。昨日も寝付き悪くて何度か起きたなあ。
まあそれでも体は動くから良いんだけど、ちょっとなあｗ
「60.2㎏」「12.7%」
ゆるゆるとだらしない。運動できないとビデオ観る気も減退だ。をのれ～～。
もう少し、踏ん張って乗り切って日曜は寝よう！
やばい！
喉痛い！
ちょっとした風が寒いと言うより冷たい痛いと感じる。
ちょいやばい。
今日は軽めに運動しようかと思ってたけどこいつぁ体力温存した方が良いかも。
やっぱフルマラソンの後で体力沈んでる時を狙われたかな？
寒くはしてないんだけどなあ。
取り敢えず今日は早めに寝ておくか。昨日も10時間は寝たんだけどｗ
「60.25㎏」「11.6%」
喉が痛くて昼間にウィルキンソン飲みまくった割にはあんまりふえてないな～。厚着してたし汗で出たか？
てことで今日は地元金沢マラソン。運良く抽選に当たったので出走してきました。人生初マラソンです。
ちょっと微妙なドジがあって序盤嵐が吹き荒れたけど凄い楽しめたですよ。マジでずっと声援が途切れないのね。正直ずっとニヤニヤが止まらなくて凄いキモいランナーになってたかもｗ
「43.180 km」「4:36'43"89」
勿論最後尾からの出発だったので距離は長く出る。ぶっちゃけ号砲なってから5分近く一歩も進まなかったし。まあこんなもんなんだろ。来年があったら申請予想タイムは五時間で出そう。
ということで体重報告！
「57.85㎏」「11.2%」
そりゃあ絞れるさ。もう足腰痛い。
てか実際呼吸とかは全然苦しくない。只ひたすらに足が痛くてきつかった。それだけ。それもラスト500㍍くらいは麻痺してダッシュしたからねえ。正直、痛くないなら幾らでも走りたいね。来月にハーフがあるけど、またフルマラソンにエントリーしたいな。ていうくらい楽しかった。有り難う金沢マラソン。
本名出しても、まあ、誰も見てないだろ。
最後尾！この遙か先を左折して更に同じくらい進んだところがスタートだｗ 大体600㍍くらい先かな？
途中ハーフちょい前の二回目のトイレタイム。待ってる間にゼリー飲んだり。アルバの看板が写ってるな。実際何時も車で通る道を今日は我々のために空けてくれている開放感&優越感（ﾏﾃ）
そして！ 帰ってシャワー浴びて一杯やるまでがマラソンです！