大晦日だねえ。
「61.1㎏」「15%」
のんびりと呑もうｗ
しかし毎日更新というのは流石に難しいねえ。
「61.1㎏」「15.1%」
正月前太り！！
イヤホン買ってきた！
取り敢えず耳になじむまで使ってみよう。
今度は長持ちさせないとね。ぬれたらドライヤーで乾かす！
休日ですよ！
酒ですよ！
「61.1㎏」「12.2%」
どうなるか怖いｗ
実際昼間では走れそうな天気だったんだけどねえ。午後から雷級ですよ。
さあ呑むぞ！
そろそろ昨日の筋肉痛が襲ってくる時間ｗ
明日は歩きにくそうだ。
しかし凄い天気だねえ。積もりはしないけど強風の中にずっと雪が交じってる状態。遠出する気にもなれない。傘も注意してないとあっという間に壊れそう。
「61㎏」「14%」
ねるぞ~ｗ
凄い天気が続いてる。なので運動。
というか走りに行ったら帰って来れなさそうｗ
スクワット30分と膝運動１セット。なんか時間を短く感じたけどメニュー抜けてなかったよねえｗ
「61.1㎏」「14%」
この季節はエアコンが動いてる状態でスクワットするからTVが聞こえにくかったり。
まあしゃあないんだけどね。
モニタのアームをPCと同じところにしたらタイピングで揺れるようになったｗ
「60.3㎏」「12.4%」
まあしゃあないかｗ
のんびり。
ちょっと買い物したら懐がやばくなったのでのんびり。
「60.3㎏」「12.3%」
これって衰退してるんだろうなあ。
明日は天気見て走ってみようかな？
行くところも無いしｗ
一週間ぶりに走れた！
ホントに晴れ間を探して何とか走ってるって感じだなあ。
お陰で足が鈍りまくりだ。いてーよｗ
そんな感じなので様子見かな？
「13.866 km」「1:13'59"21」
もうちょい行きたかったけど帰り道がえらい強風の逆風で、ついでに右足に痛みが来たのでちょっと短縮。をのれ。
次はいつ走れるかなあ？ 今日で今年が終わりというのはなしにしたいね。
ということで体重報告！
「60.7㎏」「13.1%」
うぬ、もう汗も出ない季節だしなあｗ
んでは明日は献血でもないし呑むぞ！