月曜日!晴れたので走る!
んだけど、今日から猛烈に花粉が飛んでる。症状でまくりでこんな中で走っても良いんだろうかと思う次第だ。
けど悩んだ末に走った。サボり癖付けるのは良くないからねえ。
というわけで二日酔いとも戦いつつ、何とか運動をこなす。
で、体重報告~。
「60㎏」「12%」
のおおおおおw やはり呑みすぎ食べ過ぎだな。昨日の晩はラストにレーズンバターまで食べてたし。うむ、今週も頑張ろうw
で、今日の運動のアテは「食べものがたり」「バイクビルダー対決」
食べものの方は海の幸と食の進化。大昔の鱈、獲れすぎだろ。バイクの方はねえ、、、てめえら波風たてすぎ。腕は良くても人としてどうかと思うのが居るねえ。
さてストレッチもしたし湿布も貼ったし、あとは茶でふやける~。
「読者モデルになるために必要なこと大辞典」というサイトを運営しているyasuと申します。
この度、こちら様のサイト「問答無用でいいのかい?」を拝見させて頂き
ぜひ相互リンク・相互RSSをお願いしたくご連絡させていただきました。
誠に勝手ながら、先に以下サイトのサイドバーにリンクを貼らせていただきました。
http://makethechange-zkbewjuiceplus.com/
お手数ですが、ご確認の程よろしくお願い申し上げます。
よろしければ、当サイトと相互リンクを結んで頂けないでしょうか?
ご検討の程、よろしくお願いいたします。
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yasu
model@booklifestyle.sakura.ne.jp
読者モデルになるために必要なこと大辞典
http://makethechange-zkbewjuiceplus.com/
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