疲れた！精神的にも圧倒されて疲れた！凄い方だ。
ちゅうことで今日は変則すぎるけど夕食に出かける前に計測して体重報告！
「56.8㎏」「10%」
遂に出た56㎏台。ちゅか猛烈にお腹減ってる状態だし当たり前だったのかも。今は食べた後だからきっと戻ってるに違いない。そしてつられるように落ちてる体脂肪率。こっちも最小値の更新だな。ダブルで更新したのは初だと思うぞ。
だが今からスタイルフリーとアテで取り戻すモンねｗ もう止めるものは居ない！もうなにもこわくない！（マテ）
しかしこの体重減少が疲労からくる筋肉量減少だったらやだなあ。でも体組成計によると筋肉量は「少ない」と出るが代謝量は「多い」と出るので問題は無いと思いたい。。。
ああ、肩こってる！呑んでぐったりしたらほぐれるかな？無理ですね分かります。