昨日のお昼。村田屋の稲荷蕎麦。やはりきつねよりも稲荷だなあ。しかしこのあとでハーフマラソン走ったし、カロリー的には大盛りにしておけば良かったかも。
更に昨日の県中工事現場。やっぱ何年もかかるんだろうか？
勢い余った！
「2:03'43"39」「22.581 km」
人生2回目のハーフマラソンだ。公認では無いけどねｗ
ああもう足が裏も表も全部痛い。CW-Xで固めてなかったら死んでいたかも。
コースがぐねぐねだし。何度途中で考え直してるか分かるなあ。最初から素直に10㎞コースを2周すりゃよかったか。
ということで体重報告！
「58.3㎏」「11%」
そりゃあ一気に絞れるな。と言うか出がらしの気分。
今から呑むビールが絶対に美味い！確信！
ということで呑むｗ
ちょいと本棚と押し入れの掃除をしたと言ったが、それで本が合計で50冊ほどおさらばしたので、1冊買ったら2冊捨てるの約定通り25冊は買って良いことになった。いや、無理に買う必要は無いんだけどね。買ってしまったときの言い訳というか。
だからというわけでは無いが前からちょい気になってた本が今度アニメ化とかなんとかであったのでこの際だから買ってみる。「幼女戦記」とか言う奴。で、行った書店で2巻だけが無かったので残りは買ったが、凄いもやもやするので明日の予定を繰り上げて今日のうちにささっと探してきた。本命の本屋に行く途中で、一番最初にこの本を見かけた別の本屋に寄り、無事にゲット。また別の用件があったのでその本命の本屋に行ったら、、、置いてなかったｗ いやあ先に寄り道しておいて良かったよ。これでちゃんと続けて読める。今夜はよく眠れそうだ。いや酔いつぶれてしまうかなｗ
ということで体重報告！
「60.3㎏」「11.5%」
勿論運動無しだよ。ちょうど夕方から嵐になったし。最近の天気予報は正確だなあ。出先でも細かい予報をスマホで観られるようになったのは便利でしょうが無い。
ということであとは酒だ！いくぞ！
ああ、あとはちょっと頑丈な紙を入手してブックカバー作れたら万々歳だ。
うっかり買い物袋を持って行くのを忘れて買い込みで気無くなるところだった。
一度帰宅して持ち出す。これでおっけいｗ
「59.75㎏」「12.6%」
今日は運動が無いので素で計る。起きたときは晴れてると思ったけど午前中がずっと吹雪であっという間に積もった。午後からは溶けたけどそんなびしゃびしゃでは走りたくないので明日明後日に託す。
てことで今日はまったり。
本棚と押し入れの整頓を行う。押し入れはもう使ってないストーブを他所へ、もう再生できないLDを段ボール箱に詰めて他所へ。自分の物なら捨てるんだけどしょうが無いので預かっておく。
んで本棚の遂に完結したガンパレの小説を処分。その他も含めて49冊。多いなあ。これで小説棚の三分の一くらいは一気にすっきりした。ちょいと詰めて前後に列になってたのがほぼ解消。良いねえ。
てなことを運動の前後にやってた。うむ、日中は良い天気だったのに夕方から急に風が出てきて空も荒れてきた。ちょっとは期待してたけどやっぱり今日も運動。てことで今週は用事の入った日以外で三日とも運動でした。やれやれ。
ということで体重報告！
「59.85㎏」「12.8%」
微妙すぎる！
けどまあこんなもんかな？
で、今日の運動のアテは「GATE」「オーバーロード」
GATEはコミック版追い越したかな。成る程前に何処かのブログで予想してたとおりの、ゲート異種族召還装置説がまんま的中してた。となるとどこから来たのかだけどそんなのはこの話には関係ないんだろうな。
オーバーロードは強力集団が大暴れしてるなあ。いっそすがすがしい。全力で鍛えた物を鼻歌交じりに踏みつぶすのはワンパンマンに通じる物がある。。。
さ、あとは紅茶だ。重い物持ちは混んだから腰は念入りに湿布しておこう！
んで！明日は買い込みの日！予算は何とか大丈夫。週末の買い物リストも出来てきたし、英気を養わねばねｗ
お出かけなので今日の運動はお休み。いやあ残念ｗ
「60.15㎏」「11.1%」
帰ってくるのが待たしても日付をまたいでたらいかんので今のうちにこの事実を書き込んでから出発ですな。
れつご～
運動！夕方から結構な感じに天気が荒れております。
なのでもしかしたら走れるかと思ったけどやっぱ無理だった。というか週間予報にここから一週間、晴れマークが無い！
ということで体重報告！
「60㎏」「12.7%」
誤差の範囲の微減だな。やっぱ入る方を制限しないと駄目か。あと去年みたいに走った後に運動！なんて体力が無いからなあ。なんでだろ？
で、今日の運動のアテは「オーバーホール」「オブジェクト」あと思い出したら昨日はガンダム見てた。
オーバーホール。というかもう完全にリビエルドも通り越してリメイクだ。ブラスト処理したら全部粉になって帰ってこないじゃないかというよなズタボロ車を治してた。よくも何とかなるンもんだ。流石プロだな～。
ガンダム。８９３に良いようにもてあそばれてるなあ。腕力だけでは返せないな。あとあいつ生きてた。アラヤシキに生体再生の効果もあるんだろうか？てか全身に仕組まれてエトラムルみたいになって帰ってきたりして。こわ！
さ、明日は用があって夜に出かけるので運動も走るのもお休み。てか窓の外で風音が五月蠅いから居たとしても走るのは無理だろうな。明日は帰ってきたら速攻で体重計ってから計画進行だ。年に数度のちょっと高いお菓子買ってくる！
んではあとは紅茶でふやける。ロキソニン終わったらあっという間に口の中の腫れが引いた。やっぱ副作用だったのかな？
日曜のお昼。和香居で激辛麻婆飯。昔初めて食べたときはもっと辛き気がしたけど、、、舌が慣れてきたのかな？
午前中までは晴れているので出発前に窓を全開にして布団乾燥機をかけながら空気を入れ換える。
室温10℃！
風が吹き込む！
すげえ寒い！
ちょっと日がずれたけど昨日の様子！