学び

　運動会が雨のため、順延となった。天気に勝てない。何事もうまくいかないときは調子がくるうものである。それをどう受け止め、気持ちを切り替えるかが大切であると改めて感じる。
　さて、今おもしろいメンタルトレーニングを学んでいる。学んでいる途中なので、詳しいことはまだ書けないが、理にかなっているやり方だと思っている。ぜひ、子供たちにも試していきたいと考えている。大切なのは、目標設定であることや目標を設定させるにしてもコーチは選手の具体的な目標を引き出すことが大切な役割であることなど、納得しながら学んでいる。日々努力。