気をつけてはいる

先週の土日は体重が増えすぎてしまったので、今週はセーブしようと思っています。

思ってはいる。

飲んだり、食べたりしていないつもりだけど…。

案外増えていたりする。

食べていないつもりでも、食べているんでしょうね～。

体重のコントロールは夏よりも冬の方が難しいな、と思う。

気を引き締めて。

明日一日過ごす。