手探り

9月も今日で終わり。
今年も残すところ、あと3か月ですな～。
考えるとしみじみします。
そんなことを言っても10月やなあという感じはゼロに近い。
気候もそうだけど、だんだん季節感というのが失われて行ってるんだなあと思います。

今週は月曜日の透析がだいぶオーバーして終わったのでしたが、今日はドライウェイトまで引けました。
昨日、体重があまり増えなかった。
今日も体重の増加はそこそこだったんではないでしょうか。

ドライウェイトをオーバーしすぎてしまうと、気持ち的に「食べんとこ。飲まんとこ。」ってなってしまうんで、実は今週もそんな感じはあるんですが、あんまりよくはないんだなあとはわかっている。
今日もドライウェイトまで引ける体重だったのですが、月曜日からの下がり方が急になるので「大丈夫ですか？」と看護師さんに尋ねられました。
自分でも大丈夫という確証はなかったけど、経験則というかいろいろやってみてダメだったら考える、っていうのもあるし、何よりやっぱりドライウェイトまで引いとかないと落ち着かないんですよね。

今日は透析終わりの血圧は低かったけど100は切らなかったし、明日の朝の体調がどうかです。
透析だけじゃないけど、自分の体調のコントロールは毎度探り探りです。
そういうもんなんだと思っている。

影響を受けやすい

日曜日の夜はほとんどテレビを見ないので（単に時間が合わない）、大河ドラマも見ないし、8時台のドラマもどんな話題作でも見ないのだけど、あんまり世間が騒がしいので、『半沢直樹』の最終回を見ました。

驚くほど面白かった！
そして感動しました。

主役の半沢直樹だけでなく、登場人物全員がカッコよかったね。
なるほど明日から仕事がんばろうって思えました。
熱さがしみました。

そんなこともあり今週は週初めから頑張れている気がします。

オーライ

今日の透析は+900gで終了～。
こんなに残すのは久しぶりです。

原因は…涼しくなったせい。
ジュースを1本飲んだせい。
さてどちらでしょう。
（正解：どっちも！）

金曜日までにはドライまで戻せると思います。(-_-;)

それと、先週、ずーっと血圧が低かったので、チョイ多目くらいで体調がどうかっていうチェックにもなるな。
これで具合が良ければドライをあげるということになるかも。

さらに、
今日は穿刺がうまくいかなくて、何とか入ったのだけど、処置に時間がかかったせいか、今日は採血の日だったのだけど採った血が固まってしまい、結局、検査は来週やり直し、ってことになりました。
私的には、痛くもかゆくもないし、むしろ来週の検査の方がよかったかも？と思えるくらい。
（今日、ジュース＝ミルクティを飲んでしまったので。）

結果オーライってことで。

千秋楽だよ

大相撲秋場所千秋楽。
正代の優勝で幕を閉じました。

長らく正代を応援していた私としてはとてもうれしい。
優勝したこともうれしいけど、15日間、強い相撲だったことがうれしかった。
特に、14日目の朝乃山戦は圧巻でした。
正代はホントに強くなったと思う。
初日から3連敗した朝乃山も、正代に負けて完全に優勝争いからは脱落してしまったものの、後半はずば抜けた強さを見せつけてくれました。
二日続けての豪快な上手投げとか、すごかった。
今場所の二人と白鵬の取り組みを見たかったなあと思う。
それが残念。

今場所は、両横綱の休場に始まり、場所中もいつもよりたくさんの力士が休場してしまったのが、異例な場所でしたが、新入幕の翔猿の活躍もあったし、隆の勝や若隆景といった新顔の力強い相撲も見れたし、面白い場所でした。
毎日テレビを見るのが楽しみだった。
来週から相撲が見られないかと思うと寂しい～。
次の場所の開催を楽しみに待ちたいと思います。

難しい

昨日の透析は、終了1時間前くらいから血圧が100を切る。
30分おきに自動で血圧を測るのですが、100を切るとアラームが鳴るので、看護師さんが駆け付けます。
でも、全然平気だったので、
「大丈夫」
と言い続けて予定通りで透析は終了。
透析中につることは少ないのだけど、最近足がつりやすいので、ドライウェイトをあげた方がいいのか…。
来週の状態を見て考えることにしました。

「秋だからねぇ。」

と言われて、すぐにピンとこなかったのだけど、秋➡食欲の秋➡太る、ということらしかった。
太ると脂肪と水分のバランスが変わるので、同じドライウェイトだと水分をひきすぎていることになるのです。
すると血圧が下がる原因にもなるし、足もつる。
食欲の秋、っていうほど食べてないんやけどなぁ。
と思っているのは、自分だけ？

透析で難しいと思うのはこういうパターンの体重のコントロールです。