今週は金曜日夜の透析を土曜日昼の透析に変更してもらいました。
金曜日に会社の歓迎会があったためですが、(アルコールは)飲みはしなかったものの、(ノンアルコールは)飲んでしまったので、体重が増えすぎたか!
と心配(後悔)していたのですが、土曜日の朝ご飯を少なめにして、透析から帰ってきたら14時過ぎてたのでお昼ご飯も軽めにすませたせいか、土曜日夜の体重はいつもより軽め。
油断しているとまずいのだけどもな。
というわけでいつもと少し違うリズムで過ごしている週末ですが、体調はよろしいです。
この間まで、土日はどちらか一日は、しんどーい、となっていたのを思うと、今は体調良いんだなと実感します。
毎日、普通に過ごせること。
それだけでええんやわ。
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