小笠あすなろ陸上予定表

練習予定、大会要項、大会記録、連絡事項など

今週の予定(10/29-11/5)・掛川市陸上競技大会タイムテーブル!

2017-10-28 11:52:33 | 日記


10/29(日) AM9:00-10:45 短距離走(ミニハードル・ラダー・リレー)

10/29(日) PM6:30-8:30  市町対抗駅伝練習会(常葉菊川高校)

10/30(月) PM6:00-7:45  短距離走(ショートスプリント・リレー)

10/31(火) PM6:00-7:45  長距離走(2000mペース走+150m×5本)

11/1(水)  PM6:30-8:30  アプロス菊川練習日(常葉菊川高校・監督不在)

11/2(木)  PM6:15-8:15  浜岡LDC・あすなろ陸上合同練習記録会

11/3(金)  PM6:00-7:30  長距離走(大会前日調整)

11/4(土)  AM7:30エコパ集合 掛川市陸上競技大会(エコパ)

11/5(日)  AM8:30-      市町対抗駅伝大会結団式・壮行会(おがさセントラルパーク)

11/5(日)  AM7:45受付    御前崎マリンパークマラソン大会(マリンパーク御前崎)

11/5(日)  PM6:30-8:30  市町対抗駅伝練習会(常葉菊川高校)

 

掛川市陸上競技大会(エコパ)タイムテーブル


今週の予定(10/23-10/29)!

2017-10-22 20:16:59 | 日記

10/23(月) PM6:00-7:45 長距離走(ロングジョック)・短距離走(体幹・リレー)

10/24(火) PM6:00-7:45 長距離走(600mインターバル3本)

10/25(水) PM6:30-8:30 アプロス菊川練習日(常葉菊川高校)

10/26(木) PM6:00-7:45 長距離走(300mインターバル7本)

10/27(金) PM6:00-8:00 短距離走(ショートスプリント・リレー)

10/28(土) PM2:00-4:00 長距離走(2000mTT・茶畑農道練習)

10/29(日) AM9:00-10:45 短距離走(ミニハードル・ラダー・リレー)

10/29(日) PM6:30-8:30 市町対抗駅伝練習会(常葉菊川高校)