今週の予定(6/28-7/4)❕

　6/28(月) PM6:00-7:50 ドリル、ジョック、リレー

　6/29(火) PM6:00-7:50 ショートスプリント、リレー

　6/30(水) PM6:30-8:30 アプロス菊川(炭焼きさわやか菊川グランド)

　7/ 1(木) PM6:30-　　浜岡LDC合同記録会(浜岡総合G)
　　　　　　１・２年　　 ５０m走、４００m走
　　　　　　３・４年　　１００m走、６００m走
　　　　　　５・６年　　１００m走、８００m走、１５００m走
　　　　　　中学生　　　１００m走、８００m走、１５００m走、３０００m走

　7/ 2(金) PM6:00-8:00 ドリル、APC、リレーなど

　7/ 3(土) AM9:00-11:00 短距離走全般

　7/ 4(日) AM9:00-11:00 アプロス菊川(菊川運動公園)

今週の予定(6/20-6/27)❕

　今週の予定

　6/20(日) AM9:00-11:00 アプロス菊川(菊川運動公園)

　6/21(月) PM6:00-7:50 ドリル、ジョック、リレー

　6/22(火) PM6:00-7:50 ショートスプリント、リレー

　6/23(水) PM6:30-8:30 アプロス菊川(炭焼きさわやか菊川グランド)

　6/23(水) PM6:30-8:30 市町対抗駅伝練習会(炭焼きさわやか菊川グランド)

　6/24(木) PM6:00-7:50 インターバル、レペテーション、体幹

　6/25(金) PM6:00-8:00 基礎トレーニング、リレーなど

　6/26(土) AM9:00-11:00 基礎トレーニング、短距離走全般

　6/27(日) AM9:00-11:00 アプロス菊川(菊川運動公園)

今週の予定(6/7-6/13)！

　6/7(月)PM6:00-7:50 基礎トレーニング、ジョック、リレー

　6/8(火)PM6:00-7:50 ショートスプリント、リレー

　6/9(水)PM6:30-8:30 アプロス菊川(炭焼きさわやか菊川グランド)

　6/10(木)PM6:00-17:50 50ｍ、100mレペテーション

　6/11(金)PM6:00-17:50 ACP、リレー

　6/12(土)AM9:00-11:00 短距離走全般

　6/13(日) チャレンジ陸上(草薙陸上競技場)

　6/13(日)AM9:00-11:00 アプロス菊川(菊川運動公園)