小笠あすなろ陸上予定表

練習予定、大会要項、大会記録、連絡事項など

今週の予定1

2012-01-15 22:52:59 | 日記
  今週の予定

 1/16(月)・・PM6:00~7:30
 1/17(火)・・PM6:00~7:30
 1/18(水)・・アプロス練習PM6:30~8:30
 1/19(木)・・監督の都合により練習中止
 1/20(金)・・監督の都合により練習中止
 1/21(土)・・未定
 1/22(日)・・アプロス練習AM9:00~11:00

今週の練習予定!

2012-01-04 17:38:56 | 日記
今週の練習予定

 1/ 5(木) 18:00~19:30
 1/ 6(金) 18:00~19:]15
 1/ 7(土)   完全休養日
 1/ 8(日)  9:00~10:30 
 1/ 9(月) 18:00~19:30
 1/10(火) 18:00~19:30
 1/11(水)  アプロス練習日
 1/12(木)18:00~19:30
 1/13(金)  練習中止
 1/14(土)  完全休養日
 1/15(日)  菊川市健康駅伝大会