今週の予定!
７/２７(日)・・・AM10:00～12:00(短距離走練習日)
７/２７(日)・・・PM6:30～ (市町駅伝練習日)
７/２８(月)・・・PM6:00～8:00(短距離走練習日)
７/２９(火)・・・PM6:00～8:00(長距離走練習日)
７/３０(水)・・・PM6:30～ (アプロス菊川練習日)
７/３１(木)・・・PM6:00～8:00(長距離走練習日・監督不在)
８/ １(金)・・・PM6:00～8:00(短距離走練習日・大会前調整)
８/ ２(土)・・・AM9:00～11:00(長距離走練習日・大会前調整)
８/ ３(日)・・・AM7:15エコパ集合(袋井市陸上競技大会)
８/３ (日)・・・PM6:30～ (市町駅伝練習日)
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雨の為、市町対抗駅伝の練習会は中止になりました。
小笠あすなろ陸上の長距離練習を"さんりーな"でPM6:30～実施します。
監督の車は、おがさせんとらるパークをPM5:45に出発します。
明日の練習は監督の都合により午前８時から９時３０分まで実施します。
同時に袋井・菊川市陸上大会のリレーの練習を実施します。
リレー練習は終わり次第終了となる為、時間を延長する場合があります。
今週の予定
７/１３（日）・・・AM8:00～9:30(短距離練習・リレー)
７/１３（日）・・・市町対抗駅伝練習日
７/１４（月）・・・PM6:00～7:45(短距離練習・リレー)
７/１５（火）・・・PM6:00～7:45(長距離走練習・３００mインターバル７本)
７/１６（水）・・・アプロス菊川練習日
７/１７（木）・・・PM6:00～7:45(長距離走練習・LSD)
７/１８（金）・・・PM6:00～8:00(短距離走練習日・サーキットトレーニング)
７/１９（土）・・・平成２６年度菊川市スポーツ少年団「体力テスト」
７/１９（土）・・・PM5:00～6:30(長距離練習・体力テストのクールダウン)
７/２０（日）・・・AM9:00～11:00(短距離練習・リレー)
７/２０（日）・・・市町対抗駅伝練習日
雨天時;水・木曜日はPM6:30～8:00迄、さんりーなで実施します
今日の練習は台風接近、菊川市に大雨、洪水警報が発令されている為、中止にします。
明日は短距離走と長距離走に分かれて練習を実施します。
