小笠あすなろ陸上予定表

練習予定、大会要項、大会記録、連絡事項など

今週の予定(3/13-3/19)❕

2023-03-14 09:41:32 | 日記

 3/13(月) PM6:00-7:45 総合練習

 3/14(火) PM6:00-7:15 2,200mビルド、150m5本

 3/15(水) PM6:30-8:30 アプロス菊川(炭焼きさわやか菊川G)

 3/16(木) PM6:00-7:15 300mインターバル8本
      (監督指導者研修のため不在)

 3/17(金) PM6:00-8:00 総合練習

 3/18(土) AM9:00-11:00 短距離走など

 3/19(日) AM9:00-11:00 アプロス菊川(菊川運動公園)  

       PM1:30- 審判講習会、西部陸上競技会総会(監督)