小笠あすなろ陸上予定表

練習予定、大会要項、大会記録、連絡事項など

今週の予定!

2014-09-28 22:01:14 | 日記

 9/29(月)・・・PM6:00~7:45(短距離走・市陸調整)

 9/30(火)・・・PM6:00~7:45(長距離走・市陸ダウン)

 10/01(水)・・・アプロス菊川練習日

 10/02(木)・・・PM6:00~7:47(長距離走)

 10/03(金)・・・PM6:00~8:00(短距離走)

 10/04(土)・・・河東山山登り

 10/05(日)・・・AM9:00~11:00(短距離走)

 10/05(日)・・・市町対抗駅伝練習日


今週の予定!

2014-09-21 17:43:29 | 日記

 西部小学生陸上競技大会お疲れ様でした。

   

 9/22(月)・・・PM6:00~8:00(短距離走練習)

 9/23(火)・・・PM6:00~7:45(長距離走練習)

 9/24(水)・・・アプロス菊川練習日

 9/25(木)・・・PM6:00~7:45(長距離走練習・監督不在)

 9/26(金)・・・PM6:00~8:00(短距離走練習)

  9/27(土)・・・PM3:00~5:00(河東山山登り)

 9/28(日)・・・AM9:00~11:00(短距離走練習)

 9/28(日)・・・市町駅伝練習日


今週の予定!

2014-09-14 22:18:20 | 日記



 9/15(月)・・・PM6:00~7:45(短距離走練習日・リレー)

 9/16(火)・・・PM6:00~7:45(長距離走練習日・監督会合)

 9/17(水)・・・アプロス菊川練習日

 9/18(木)・・・PM6:00~7:45(長距離走練習日)

 9/19(金)・・・PM6:00~8:00(短距離走練習日・リレー)

 9/20(土)・・・PM3:00~5:00(長距離走練習日・調整)

 9/21(日)・・・西部小学生陸上競技大会


今週の予定 !

2014-09-07 17:13:15 | 日記

9/8(月)・・・PM6:00~7:45(短距離走・リレー)


9/9(火)・・・PM6:00~7:45(長距離走・監督不在)


9/10(水)・・・アプロス菊川練習日


9/11(木)・・・PM6:00~7:45(長距離走)


9/12(金)・・・PM6:00~8:00(短距離走・リレー)


9/13(土)・・・PM3:00~5:00(長距離走調整・ストレッチ)


9/14(日)・・・PM6:00~市町対抗駅伝選考会(3年生以上参加)


今週の予定 !

2014-09-01 05:19:05 | 日記

 今週の予定  

 9/1(月)・・・PM6:00~7:45

 9/2(火)・・・PM6:00~7:45(長距離走)

 9/3(水)・・・アプロス菊川練習日

 9/4(木)・・・PM6:00~7:45(長距離走)

 9/5(金)・・・PM6:00~8:00

 9/6(土)・・・PM3:00~5:00河東山山登り

 9/7(日)・・・PM2:00~4:00

 9/7(日)・・・市町駅伝練習日