５/１（月）ＰＭ６：００-７：４５ 短距離走
５/２（火）ＰＭ６：００-８：３０ 浜岡ＬＤＣ合同練習記録会（御前崎市浜岡総合グランド）
国際陸上出場者は調整メニュー（早く終了します）
５/３（水）ＡＭ７：００エコパ集合 国際陸上
ＡＭ１０：３０-１２：００ エコパクロカンコースで長距離走の練習をやります
５/３（水）ＰＭ６：３０-８：３０ アプロス菊川（常葉菊川高校グランド）
５/４（木）ＡＭ１０：００-１２：００ 長距離走強化練習（浜松市佐鳴湖ランニングコース）
５/５（金）ＡＭ９：００-１１：００ 短距離走
５/６（土）ＡＭ９：００-１１：００ 長距離走
５/７（日）ＡＭ９：００-１１：００ アプロス菊川（菊川運動公園）
５/７（日）ＰＭ１：００-３：００ 短距離走
明日はリレーカーニバルの為、練習はありません。
４/２４（月）ＰＭ６：００-７：４５ 短距離走
４/２５（火）ＰＭ６：００-７：４５ 長距離走（１５０ｍインターバル１０本）
４/２６（水）ＰＭ６：３０-８：３０ アプロス菊川練習日（常葉菊川高校）
４/２７（木）ＰＭ６：００-７：４５ 長距離走（３００ｍインターバル７本）
４/２８（金）ＰＭ６：００-８：００ 短距離走
４/２９（土）ＰＭ２：００-４：００ 長距離走（調整練習日）
４/３０（日）ＡＭ９：００-１１：００ アプロス菊川練習日（菊川運動公園）
４/３０（日）ＰＭ１：００-３：００ 短距離走練習日
今週の予定
４/１７（月）ＰＭ６：００-７：４５ 短距離走
４/１８（火）ＰＭ６：００-７：４５ 長距離走（３００ｍインターバル７本）（監督不在）
４/１９（水）ＰＭ６：３０-８：３０ アプロス菊川（常葉菊川高校グランド）
４/２０（木）ＰＭ６：００-７：４５ 長距離走（３０００ｍペース走+１５０ｍ５本）
４/２１（金）ＰＭ６：００-８：００ 短距離走
４/２２（土）ＰＭ２：００-４：００ 長距離走
４/２３（日）ＡＭ９：００-１１：００ アプロス菊川（菊川運動公園）
４/２３（日）ＡＭ９：００- 静岡リレーカーニバル（静岡草薙陸上競技場）
５月の予定
５/２（火） 浜岡ＬＤＣ合同練習記録会
５/３（水） 静岡国際陸上（静岡スタジアム エコパ）
５/４（木） 長距離走強化練習（浜松市佐鳴湖ランニングコース）
５/２０（土） 小笠掛川陸上競技記録会（静岡スタジアム エコパ）
４/１０（月）ＰＭ６：００-７：４５ 短距離走
４/１１（火）ＰＭ６：００-７：４５ 長距離走（３００ｍインターバル７本）（監督不在）
４/１２（水）ＰＭ６：３０-８：３０ アプロス菊川練習日（常葉菊川高校Ｇ）
４/１３（木）ＰＭ６：００-７：４５ 長距離走（６００ｍ+３００ｍ ２セット）
４/１４（金）ＰＭ６：００-８：００ 短距離走
４/１５（土）ＰＭ２：００-４：００ 長距離走
４/１６（日）ＡＭ９：００-１１：００ アプロス菊川練習日（菊川運動公園）
４/１６（日）ＰＭ１：００-３：００ 短距離走
４/３（月） ＰＭ６：００-７：４５ 総合練習（短距離走・長距離走）
４/４（火） ＰＭ６：１５-８：１５ 浜岡ＬＤＣ合同記録会（御前崎市浜岡総合グランド）（監督不在）
４/５（水） ＰＭ６：３０-８：３０ アプロス菊川（常葉菊川高校グランド）
４/６（木） ＰＭ６：００-７：４５ 長距離走（３００ｍインターバル７本）（監督６：４５迄）
４/７（金） ＰＭ７：００-８：３０ 菊川市スポーツ少年団結団式（ＰＭ６：１５ アエル集合）
４/８（土） ＰＭ２：００-４：００ 長距離走
４/９（日） ＡＭ９：００-１１：００ アプロス菊川（菊川運動公園）
４/９（日） ＰＭ１：００-３：００ 短距離走・リレー練習
浜岡ＬＤＣ合同記録会の種目
１・２年 ５０ｍ・４００ｍ
３・４年 １００ｍ・６００ｍ
５・６年 １００ｍ・８００ｍ・１５００ｍ・２０００ｍ
中学生 １００ｍ・８００ｍ・１５００ｍ・２０００ｍ・３０００ｍ
