今週の予定（10/23-10/29）！

１０/２３（月）　ＰＭ６：００-７：４５　長距離走（ロングジョック）・短距離走（体幹・リレー）

１０/２４（火）　ＰＭ６：００-７：４５　長距離走（６００ｍインターバル３本）

１０/２５（水）　ＰＭ６：３０-８：３０　アプロス菊川練習日（常葉菊川高校）

１０/２６（木）　ＰＭ６：００-７：４５　長距離走（３００ｍインターバル７本）

１０/２７（金）　ＰＭ６：００-８：００　短距離走（ショートスプリント・リレー）

１０/２８（土）　ＰＭ２：００-４：００　長距離走（２０００ｍＴＴ・茶畑農道練習）

１０/２９（日）　ＡＭ９：００-１０：４５　短距離走（ミニハードル・ラダー・リレー）

１０/２９（日）　ＰＭ６：３０-８：３０　市町対抗駅伝練習会（常葉菊川高校）