監督の都合により、明日の練習はＡＭ９：００-１１：００まで実施します。
4/25（月）ＰＭ6：00-7：45短距離走
4/26（火）ＰＭ6：00-7：45長距離走（ビルドアップ）
4/27（水）ＰＭ6：30-8：30アプロス菊川
4/28（木）ＰＭ6：00-8：00長距離走（300ｍインターバル）
4/29（金）ＰＭ6：00-8：00短距離走
4/30（土）ＰＭ2：00-4：00長距離走
5/1（日）ＡＭ9：00-11：00アプロス菊川
5/1（日）ＰＭ1：00-3：00短距離走
４/１８（月）ＰＭ６：００-７：４５短距離走
４/１９（火）ＰＭ６：００-７：４５長距離走（６００ｍ×３）監督不在
４/２０（水）ＰＭ６：３０-８：３０アプロス菊川
４/２１（木）ＰＭ６：００-７：４５長距離走（３００ｍインターバル）
４/２２（金）ＰＭ６：００-８：００短距離走
４/２３（土）ＰＭ２：００-４：００長距離走（大会前調整）
４/２４（日）ＡＭ９：００-１１：００アプロス菊川
４/２４（日）リレーカーニバル
掛川新茶マラソン大会お疲れ様でした。
橋本コーチから全員素晴らしい走りをしたように聞きました。
今週の予定
４/１１（月）ＰＭ６：００-７：４５短距離走
４/１２（火）ＰＭ６：００-７：４５長距離走（１０００ｍ×２本）
４/１３（水）ＰＭ６：００-７：４５長距離走練習（３０００ｍジョック+マッサージ）
（アプーロス菊川練習ないため）
４/１４（木）ＰＭ６：００-７：４５長距離走（３００ｍ×５本）
４/１５（金）ＰＭ６：００-８：００短距離走
４/１６（土）ＰＭ２：００-４：００長距離走２１００ｍビルドアップ+１５０ｍ×５本
４/１７（日）ＡＭ９：００-１１：００アプロス菊川
４/１７（日）ＰＭ１：００-３：００短距離走