今日のアプロス菊川の練習は中止になりました。
代わりに小笠あすなろ陸上の練習を実施します。
場所 おがさセントラルパーク
時間 ＰＭ６：１５-７：４５
本日、１０月１５日（日）の市町対抗駅伝大会練習会は、雨天の為、練習会場を変更して実施します。
時間 ＰＭ６：３０-８：１５
会場 『さんりーな』 掛川市
１０/１６（月） ＰＭ６：００-７：４５ 短距離走
１０/１７（火） ＰＭ６：００-７：４５ 長距離走 （３００ｍインターバル）
１０/１８（水） ＰＭ６：３０-８：３０ アプロス菊川（常葉菊川高校）
１０/１９（木） ＰＭ６：００-７：４５ 長距離走（３０００ｍペース走+１５０ｍ×５本）
１０/２０（金） ＰＭ６：００-８：００ 短距離走（監督は６：４０まで）
１０/２１（土） ＰＭ２：００-４：００ ｌｏｎｇジョック
１０/２２（日） 市町対抗駅伝コースの下見（代表選手７名）
１０/２２（日） ＰＭ４；００-６：００ 短距離走・長距離走
１０/９（月） ＰＭ６：００-７：４５ 短距離走
１０/１０（火） ＰＭ６：００-７：４５ 長距離走（３００ｍインターバル７本）
１０/１１（水） ＰＭ６：３０-８：３０ アプロス菊川（常葉菊川高校）
１０/１２（木） ＰＭ６：００-７：４５ 長距離走（３０００ｍビルドアップ）
１０/１３（金） ＰＭ６：００-８：００） 短距離走
１０/１４（土） ＰＭ２：００-４：００ 長距離走（ｌｏｎｇジョック）
１０/１５（日） ＡＭ９：００-１１：００ 短距離走
１０/１５（日） ＰＭ６：３０-８：３０ 市町対抗駅伝練習会（岳洋中学）
１０/２（月） ＰＭ６：００-７：４５ 短距離走・長距離走（３０００ｍジョック）
１０/３（火） ＰＭ６：１５-８：１５ 浜岡ＬＤＣ合同記録会（浜岡総合グランド）
１０/４（水） ＰＭ６：３０-８：３０ アプロス菊川（常葉菊川高校）
１０/５（木） ＰＭ６：００-７：４５ 長距離走
１０/６（金） ＰＭ６：００-７：４５ 短距離走（監督不在）
１０/７（土） 祭典の為、練習はありません
１０/８（日） 祭典の為、練習はありません
１０/８（日） ＰＭ６：３０-８：３０ 市町対抗駅伝練習会（常葉菊川高校）