明日は各小学校の運動会です。
いつもの練習の成果を発揮して、頑張ってください。
小笠あすなろ陸上の団員数
現在の小笠あすなろ陸上の団員数です。
各学年リレーのチームができる人数になると良いですね。
| 小学校別人数 | (人) | ||||
| 男子 | 女子 | 合計 | |||
| 菊 川 | 小笠東 | 9 | 9 | 18 | |
| 菊 川 | 小笠北 | 4 | 1 | 5 | |
| 菊 川 | 小笠南 | 1 |
1 |
||
| 菊 川 | 加 茂 | 2 | 2 | ||
| 菊 川 | 横 地 | 2 | 2 | ||
| 掛 川 | 佐 束 | 2 | 2 | ||
| 掛 川 | 大 坂 | 1 | 1 | ||
| 掛 川 | 城東保育園 | 1 | 1 | ||
| 合計 | 20 | 12 | 32 | ||
| 学年別人数 | (人) | ||||
| 男子 | 女子 | 合計 | |||
| 幼 児 | 1 | 1 | |||
| １ 年 | 3 | 3 | 6 | ||
| ２ 年 | 4 | 1 | 5 | ||
| ３ 年 | 3 | 5 | 8 | ||
| ４ 年 | 1 | 1 | 2 | ||
| ５ 年 | 5 | 2 | 7 | ||
| ６ 年 | 3 | 3 | |||
| 合 計 | 20 | 12 | 32 | ||
明日の練習は午後3時から5時まで実施します。
暑くなってきましたので、着替えを用意しておき、汗を掻いたら休憩時間に着替えをしてください。
汗を掻いたまま、濡れた服で練習を続けると、熱中症の原因になります。
十分注意してください。
今週の予定
5/27(月)・・PM6:00～7:45
5/28(火)・・監督の都合により練習中止
5/29(水)・・アプロス菊川練習日
5/30(木)・・PM6:00～7:45
5/31(金)・・PM6:00～7:30
6/1(土)・・・各小学校運動会
6/2(日)・・・陸上競技記録会・・AM7:45現地集合
今日の練習は監督の都合により中止にしました。
明日の練習はPM6:00から8:00まで実施します。
明日も監督は７時から会合があるため、塩見コーチにお願いしました。
保護者の方も手伝っていただける方はお願いします。
練習メニュー!
①600mアップ
②体操・ストレッチ
③基礎トレーニング
④タイムトライアル
１－４年・・・・・・600m
5年女子・・・・・・800m
５・６年男子・・1000m
⑤１５分間休憩
⑥１０分間エンドレスリレー(１チーム・・４、５人)
⑦じゃんけんリレー
⑧４００mダウン
⑨体操
陸上競技大会お疲れ様でした。
今週の予定
５/２０（月）・・PM6:00～7:45
５/２１（火）・・PM6:00～7:45
５/２２（水）・・アプロス菊川練習日
５/２３（木）・・監督の都合により練習中止
５/２４（金）・・PM6:00～8:00
５/２５（土）・・PM3:00～5:00
５/２６（日）・・PM3:00～5:00