小笠あすなろ陸上予定表

練習予定、大会要項、大会記録、連絡事項など

今週の予定!

2016-02-28 17:11:38 | 日記

 

2/29(月)・・・PM6:00-7:45短距離走(監督遅れます)


3/1(火)・・・PM6:00-7:45長距離走300mインターバル7本

3/2(水)・・・PM6:30- アプロス菊川練習日


3/3(木)・・・PM6:00-7:45長距離走

3/4(金)・・・PM6:00-8:00短距離走

3/5(土)・・・PM2:00-4:00長距離走


3/6(日)・・・AM9:00-11:00アプロ希菊川練習日


3/6(日)・・・PM1:00-3:00短距離走