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暮らしの中のhandmade&homemade

凹みます

2011-09-16 | 本




今日は仕事がお休みだったので、筋トレに励んでいました。
Ｔａｒｚａｎが好きで女性用の特集なんかの時はたまーに購入します。
これを読んでいると、こんな私でもヤル気になるので…；


今回は、間違った知識を改める特集だったので、
1日かけてしっかり読み込みました。
読みながらもダンベルをアップアップ♪
何か、あちこち凹んできた気がするから不思議よね～。
そりゃないか；

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