今日から10月です。
たばこの値段が一箱あたり約100円の値上げです。
人気の銘柄が400円程度になりました。
私も以前はスモーカーでした。
やめて8年になります。
当時は250円程度だったと記憶しています。
この値上げで禁煙を考えている人もいるのではないでしょうか?
また、やっぱりやめられないという人もいるのではないでしょうか???
やめるやめないはご本人が決めることですが…。
一服がおいしい!
と思っている方は「意志だけでやめる」のは難しいような気がします…。
私はおいしいとはあまり思っていなかったので、
意志だけでやめられたように思いますが
それでも、何回か失敗していましたから、
「かなりの本気」でなければ、意志だけでの禁煙は難しいように思います。
そこで、最近CMもやっておりますが…。
意志ではなく「医師」の力を借りての禁煙。
これが一番間違いないように思います。
ちなみに…。
私の場合は、
吸いたくなったときに「吸ったつもりで大きく深呼吸して水を飲む」
という方法で10日間吸わずにいたらあとは禁断症状が全く出ませんでした。
おいしくないのに吸いたくなる…。
恐ろしやニコチン中毒…。
やめて、はじめてそう思いました。
さて、この値上げで禁煙する人がどれくらい増えるのか?
何となく興味があります。
統計数値などがでるのでしょうかね~???
たばこの値段が一箱あたり約100円の値上げです。
人気の銘柄が400円程度になりました。
私も以前はスモーカーでした。
やめて8年になります。
当時は250円程度だったと記憶しています。
この値上げで禁煙を考えている人もいるのではないでしょうか?
また、やっぱりやめられないという人もいるのではないでしょうか???
やめるやめないはご本人が決めることですが…。
一服がおいしい!
と思っている方は「意志だけでやめる」のは難しいような気がします…。
私はおいしいとはあまり思っていなかったので、
意志だけでやめられたように思いますが
それでも、何回か失敗していましたから、
「かなりの本気」でなければ、意志だけでの禁煙は難しいように思います。
そこで、最近CMもやっておりますが…。
意志ではなく「医師」の力を借りての禁煙。
これが一番間違いないように思います。
ちなみに…。
私の場合は、
吸いたくなったときに「吸ったつもりで大きく深呼吸して水を飲む」
という方法で10日間吸わずにいたらあとは禁断症状が全く出ませんでした。
おいしくないのに吸いたくなる…。
恐ろしやニコチン中毒…。
やめて、はじめてそう思いました。
さて、この値上げで禁煙する人がどれくらい増えるのか?
何となく興味があります。
統計数値などがでるのでしょうかね~???
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