「音楽」「笑い」が血圧を下げる！

アライブ！サプリメントカフェのHOTトピックスから
◎血圧が気になるのなら、好きな音楽を楽しんだり、楽しく笑う時間を持つことも大切かもしれません。
◎笑いや音楽は気分を改善してストレスを低減するだけでなく、血圧を下げる効果もあると、日本人の中年の男女を対象とした研究が示しています。
【「音楽」「笑い」が血圧を下げる】
◎血圧が気になるのなら、好きな音楽を楽しんだり、楽しく笑う時間を持つ_≫ 全文
3/26/2010 関連：高血圧、血圧が気になる