１ 安佐北ノルディック・ウォーク173 毎週参加を

２０１９(H31)．４．５（金）
９：３０
毎週金曜日に実施される　「安佐北ノルディック・ウォーク同好会」主催のウォーキングに　今回も参加しています　参加者は１５名でした
一切の経費はいらず　誰でも自由に参加できますから　体力・気力充実のために参加してみませんか　きっと歓迎されますよ
準備体操を行っています







９：４４
安佐北ＳＣの敷地を周回しウォーミングアップして　ロードへと出て行きます　この出口に「白モクレン」の花がきれいに咲いていましたが　もう全くその雰囲気すらありませんね　季節の移り変わりも早いものですね　

２ 安佐北ノルディック・ウォーク173 三篠川沿いへと

９：４５
太田川の支川である「根谷川」の左岸護岸道路へと出ていきます　その護岸法面に目立つた花が育っています　何という花なのでしょうか　昨年迄は目立った存在ではなかったようにも思えるものでした





９：４８
護岸道路をウォークしています　遠方に聳えている樹木の枝先は「友廣神社」の大イチョウです　この枝に茂る葉の成長ぶりを追跡記録したいと思っていますが　今回は久しぶりに遠距離となる「深川第二公園コース」をウォーウする予定でスタートしていますので　前を通らずこの程度の記録となりました







８：５２
この護岸の突端は　太田川の本流と今沿って来た根谷川とこれから向かう三篠川の３本の河川が合流する地点でもあります　これからその「三篠川」沿いに上流へと向かいます

３ 安佐北ノルディック・ウォーク173 三篠川沿いに上流へと

９：５４
スタートした安佐北ＳＣの特異な屋根の姿を目前にして　さらに上流へと向かいます





１０：０１
安佐北ＳＣの正面を通る主要地方道を横断して　深川橋を渡って三篠川の左岸へと向かいます





１０：０４
右岸へと入ったところで護岸道路に車止めの装置があります　ここで一時休憩となりました　飴玉などの提供を受けている所です　ご配慮に感謝しています

４ 安佐北ノルディック・ウォーク173 公園で折り返しへ

１０：１９
河川沿いに選挙ポスターの掲示板が目を引いていました　ちょうど統一地方選挙の真っ最中でもあります　盛んに選挙カーの声も響いているところでもあります





１０：２４
折返し地点の「深川第二公園」へと来たところです　この公園の名をワークコースの名のとしているものです





１０：２９
公園でしばらく休憩を取って　満開のサクラに見送られて　これから帰途へと向かいます





１０：３３
護岸道路をウォークする仲間たちを少し下の路から撮って見ました

５ 安佐北ノルディック・ウォーク173（終了） 今回は単独でゴールヘ

１０：４６
往路を安佐北ＳＣへと折り返しているところですが　「赤帽さん」に急用が生じたため　単独になり急いで帰途へと向かっています





１０：５
そのため短縮コースで　駐車場へと帰って来たところです



最期に本日のウォーク経路等をまとめたものを添付します
歩行距離：６．０８ｋｍ、所要時間：１時間３０分、歩行数：８，９８７歩でした　


（以上で　ノルディックウォーク関係は　終了します）