2019(H31).4.12(金)
9:30
今回はノルディック・ウォークの様子をアップします
すっかり春めいて 今日も快晴の良き日和を迎えています 昨日の広島カープは残念ですが 私たちは元気に今日もウォークに参加しています
参加者は16名です これから準備体操のストレッチから始まります
9:40
今回のウォークコースにあっては 久しぶりに異なったコースを歩いてみましょう となってスタートです
通常の駐車場を周回してロードへと向かうことを変えて 直接北側ゲートからロードへと出て来ました この後は先頭者集団について行きます