20180122

健康診断なので朝無。

健康診断終わって、即カツカレー。

順調に年々でぶでぶしていっている数値を見た後で…カツカレー(^_^;)
本当に自分に甘い。

雪が降り、そして積もった。
早く帰してくれるかと期待したが、たった2分だけの早帰り。
電車は混雑ゆるゆる運転で、時間は倍近くかかり立ちっぱなしで腰が痛くなり、家着いて自棄食い。
あいなめ刺身にぼうとううどんに、そして麦とホップ大量に流し込みました。
反省は・・・結局してないのだろうなぁ・・・

20180121

朝ごはん。

パンは賞味期限がとっくに切れて硬くなっていたので、とりあえず余りの3つ焼いたが、
（食べようと思えば食べられたが）マーガリン入り3つというのにとても罪悪感を感じて食べきるのをやめた(^_^;)ごめんなさい。

コマニ→深川G→巣鴨
だったの合間にお昼ごはんとしておにぎり２こ。
巣鴨の前に（明日の健診を鑑みて）お夕食。MUJI CAFEで軽く。