ヒザとツールと仮面ライダー☆

ヒザはだいぶ良くなってきた。
よかったよかった。

でもムリしてまた痛くなってしまっては元も子もない。
目の前に乗れる状態のチャリがあると
乗りに行ってしまうのは間違いなかったので、
オルカは仮組み状態にしておいた。

そしてきのうは昼から家族とお出かけ。

マクドナルド→スポーツデポ→ジャスコ
→ＡＢＣマート→マックスバリュ

という、絵に描いたようなお買い物コースで
務めを果たす。笑

もうすぐ４才になる息子の誕生日プレゼントは、
仮面ライダーディケイド変身ベルトに決定。
親子２代にわたってライダー変身！！

（現代ライダーは、カードを読み取らせて変身するのだっ！）


家に戻り、枝豆をつまみに冷えたビール飲みながら、
録画しておいたツールを観戦☆

（しあわせ♪）

そして、オルカを仕上げる。

今回、ヒザを痛めた原因は、後ろ乗りが原因と
みているので、サドルを若干前に出した。


エルゴパワーを少し起こした分、
ハンドルバーを若干しゃくった。

ゆえに、サドル先端からブラケットまでの距離が
短くなった。


これがどう影響出るかは乗ってみないとわからない。

フロント変速は格段に良くなった☆
めんどくさかったけど、やってよかった。

貧乏性なので、バーテープは使いまわし。笑

今回の整備、
ボルト類、アウターワイヤ、インナーワイヤ、
クランプバンド、すべて在庫を使ったので、
費用０円。


ケチらずにバーテープぐらい新品にすりゃよかったかな。（＾＾；


ぴっかぴかになりました。

丸一週間も乗らないとさすがに調子は悪くなっているだろうな。

そういう時によく使う手なのだが、チャリを重くしちゃう。
ホイール＆タイヤを旧ユーラスと練習用タイヤにして、
満タンボトルを２本。

こんだけ重くしてやると、調子悪いんだか、
チャリが重いからなのか分からなくなって
精神衛生上イイのだっ。笑

さ、今週から練習再開して、
海の日連休に備えよっと♪

オルカをバラす

チャリをみるとどーーしても乗りたくなる。
ヒザが治るまでダメだと思うと、なおさら。

なので、整備がてらオルカを一旦バラして、
組みなおすことに。

前から気になっている箇所もあったし、
いい機会だ。

僕は小さな頃から、大事なものを
いじり壊ししてしまうクセがある。
（ラジコン、モデルガン、超合金、ｅｔｃ）

チャリでもその傾向が。笑

今までいじり壊してパーツ買い替えになってしまった
箇所数知れずで、半ば応急処置的にしてあるところが
数箇所あるのだ。笑


ブレーキワイヤを締めるボルトがなめそうになる手応えがあったので交換

あとは、フロントディレーラーの
変速が少し重くなってしまったので、
アウターワイヤー、インナーワイヤーの取替え。


ブレーキシューももう半分ぐらいになっちゃったし
取替えかな。

エルゴブレインの調子も良くないので、
なんとかしたい。


ハンドルバーをもうちょっとシャクってみようかなぁ

そんなこんなしてるうちに
ヒザも治るね。
（お願いだから早く治ってぇ～）

ヒザ故障中。

秋の宮あたりから痛みが出始めたのですが、
やはりすぐには治ってくれませんでした。

回復傾向ではあるので、ちゃんと治してから
また練習再開したいと思います。

こんなとき雨だと気分的にたすかりますね～。

300ｋｍチャレンジ第一弾☆

どこをどう走れば３００ｋｍになるか。

走ってみたいとこをルート検索かけてみたら、
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こんな感じで３４９ｋｍ。

要所要所に電車も通ってるし、
もし何かあっても大丈夫。

朝３：３０起床。
４：００に出発☆・・・の予定が、
出発して朝の冷たい冷気に当たったら
おなか痛くなって、引き返す。笑

再び出発☆
・・・したはいいけど、グローブはめてないことに
気づいて引き返す。笑

なんだかんだで結局５：００出発☆（＾＾；

河北～次年子～大蔵村～鮭川村～真室川。

そしてここから先は未踏の地。

真室川～酒田（国道３４４号）。

とてもいい道☆
定番になりそうです。

酒田～遊佐へ。（国道３４５号）。
ド平坦。
楽ちん楽ちん♪

遊佐～吹浦。（国道７号）

海が見えて気持ちよかったけど、
交通量多し。大型怖し。
そしてやっぱ山のほうが好き。

吹浦～にかほ市（７号）

家を出てから６時間、秋田入り。１２５ｋｍ。

にかほ市～秋田県由利本庄市（７号）。
海沿い特有のアップダウン。
景色を見たいのだけれど、
交通量が多くて緊張の区間。

由利本庄～院内（国道１０８号線）。
この道大好き。
鳥海ヒルクライムのスタート地、矢島町を通る。
長いトンネルあり。

院内手前で走行距離２００ｋｍに。
時刻はｐｍ３：００。

明るいうちに３００ｋｍに達するには、４時間であと１００ｋｍ
走らなくてはいけない計算。

ここで今日の３００ｋｍはムリと判断。

だったら院内から電車に乗っちゃう？

と、一瞬思ったが、後悔したくなかったので、
１３号を経由して再び１０８号線を鳴子方向へ。

元気であればなんてことないような斜度だが、
かなりヘロヘロ走行。

地元のおっちゃんに鳴子までの道のりを訊ねたら、

「な～に。
登ってんだかわがんねぇぐれぇだ～
高速みだいなもんだ」

って。
うそつき！笑

へロヘロながらも鬼首着。
ｐｍ６：００。（県境越えに3.5ｋｍの長いトンネルあり）
あと１時間もすれば夕暮れ。
暗い国道４７号を山形へ向かう精神力は残ってない。

鳴子から輪行で帰宅するよ～、と妻に電話すると、
今日はビールも飲まずに居たらしく（笑）、
鳴子まで迎えに来てくれる、って！

できた妻です。笑

引き続き１０８号で、
鬼首～荒雄湖岸を鳴子へ。

へロヘロの体には堪えるアップダウンでしたが、
ゴール間近だと思うと気は楽。
（今日イチ斜度あり）

待ち合わせ場所の鳴子のコンビニ着☆

ｐｍ６：３０。
走行距離２７５ｋｍ。

あともうちょっとで３００ｋｍだったのに～残念！

走行中は自問自答したりもしましたが（笑）、
終わってみれば楽しいチャレンジでした。

次回はもっと早くに家を出ないとダメっすね。

【どうでもいいデータ・食したもの】

MILOｂａｒ　３本
おにぎり　８個
チャーハン　１
串から揚げ　１
うまい棒　２
赤コーラ　４
アミノバイタルプロ入りポカリ　２
バーム入りポカリ　２
バームドリンク入りポカリ　１

そして☆
夏の秋田行ったらコレ食べないと☆

これこれ♪

ババヘラ　１☆

それにしてもこの燃費の悪さ、
なんとかならんかな。笑

鬼首～

只今の距離２６５㌔。
もう時間も遅いので
鳴子から輪行かなぁ…
と思ったらカミさんが鳴子まで迎えに来てくれるって！！
ラッキー☆