vai vai vai 2

登るのが好きな43歳。
愛犬2頭との遊び記事や自転車、山登りなど、
日々のことを綴ります。

補給食

2008-06-11 10:32:58 | 自転車
さてさて、
練習を含め、いろんな準備をして
臨んだ今回のグランフォンド飯豊。

まずは、補給食編。

チャリに乗ってるとき、異様に燃費の悪いシャチ丸。
元来食い意地が張ってるので、チャリ乗ってる
ときぐらい、普段ガマンしてるものが食べたい。

かといって、サイクリングに向いてる向いてないとかもある。
(ほんとはブッといサラミとかが食いたいのだけど。)


なーにがいいかなー?と思案を重ねた結果
今回用意したのは・・・
・スニッカーズ
・チロルチョコ(全6味)
・チュッパチャップス
以上は甘味系。

・うまい棒
・都こんぶ
以上が塩分系

結論としては、
・スニッカーズ◎・・・足を止めての小休止にグー。しかもウマイ。
・チロルチョコ◎・・・走りながらイケてグー。思わずニヤケる美味しさ。
・チュッパチャップス×・・・息あがってるのに、のんびりなめてらんない。

・うまい棒○・・・サイスポでみたアイデア拝借。いいんだけど、ガサばった。
・都こんぶ◎・・・終盤の疲労に効いた!スッパくてうまかった☆

あと飲み物は、ポカリとアミノバイタルプロの粉末を携行してた
ので、それを飲みました。補給ポイントで飲んだのと
合わせると、3?ぐらい飲んだかなー?

そしてそして、
計3ヶ所の補給ポイントでは、手作りジャム入りコッペパンと、
バナナを頂きました。僕、バナナ苦手なんですけど、ペロっと3本
頂きました。笑

自分へのご褒美として、美味しい補給食って
大事ですよね。

あ、ちなみに今回のルート上には、コンビニ0軒だったので、
携行したワケです。


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