☆ごまんぞく体操、、、、今日から半年後に
記録用紙も変わり、私は今日から重りを4本にしてみました。少々しんどいかな?
市民ホーム二階に行ったら34度であった。1時間100円エアコン代が必要であるが
滝町の方から、6000円頂いたので、そのお金でエアコンを使わせていただいているが
余分に使うのは勿体ないが、机や椅子を並べたりするのに、暑いから少し早いが入れる
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体操の前に血圧測定を行うが、以前市民ホームの血圧計をお借りしていたら、電池はすぐに無くなるし
血圧が170以上になったりしてしまったので、AさんとOさんが血圧計を貸してくださり
それで計っているが、私は最初170とかだってびっくりしたが、血圧計を替えてから140代に
なった。今日は132、、、、汗でぬれているから低いのかな?と袖をまくりあげて計ったら125になってしまった
低い方なら良いか!
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今日は4名お休み、、、、
新しい筋トレも入り、頑張った!
8月14日は、お盆休みの為お休みにします。次回は8月19日月曜日午後3時からになります
☆イノシシ対策にラジオ!
隣に断わって、河の方に音が出るようにして、音も絞って一晩中かけておいたが、ここ2晩入られていない
このまま効果があると良いんですが、、、、
かなり古いラジオだが、なんでも捨てないで置くとと、使えるものですね、、、そんなこと言ってるから
物があふれるんだよねー!年寄りはまあ! と言われそうだけど、今度は役に立ったな!
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ありがとう!
☆滝の里?老人ホーム建設工事
川向こうの工事は、それでなくても暑くて大変なのに、「ガーガー!ガチャンガチャン」とうるさい
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今は、出入口の工事を重点的にしているみたいで、Mさん宅は「テレビの音も最高位にしないと
聞こえない」そうであるし、この暑いのに余計に神経にさわることだろう!
まだこれから工事は進むから、当分うるささには悩まされるなー!
☆教室のエアコン
月曜日夕方仕事帰りに寄って下さった、Sちゃんのお友達のTさんの話によると、「プロペラを回す回線が故障
しているから、これは取り換えなければだめだなー 」との事だそうで、昨日価格と工事代金を連絡して
頂きました。
インターネットで無料見積もりをしていただいたものと比較すると、空調機そのものは高いが、工事費を安くして
頂けるので、あまり費用は変わらないようなので、工事を依頼しました
明日の木曜日に工事に来てくださるそうです。
三菱重工業の方から紹介頂いた、エアテックサービス さんの方は、まだ見積もりもこないのでと
名古屋支店の方にお断りをしました
調査費用11000円は勿体ないが、仕方ないなー!
今日は、エアコンが無いので教室はお休みにしました。いつも来ない人が突然来ると困るけど!
温暖化と言いながら、やっぱり」こんなに暑いとエアコンなしでは無理だなー!
大型扇風機でもやっぱり熱風に感じるから!
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