母が入院して、私の生活も変化しております。
朝6時起床！
7時朝食が終わると、7時半ころ父のもとに朝食を届けます。
カーテンを開け、ヒーターをオンにして父の起きるのを待ちます。
のんびり起きてくる父の話し相手をして、家に帰るのが8時半！
洗濯や片付けなどをしていると
あっという間に10時になります。
ちょうど仕事をする時間がそれでつぶれてしまいます。
普段ですとそこからジムへ行くのですが、仕事がづれ混んでしまうのでジムを休む日が多くなってしまいます。
午後は一日おきに、病院へ行きます。
一時間から一時間半、母のお相手をします。
夕方はお夕飯の準備をしてから父のもとに行きます。
約一時間、話し相手をしながらお台所に立ちます。
食べるのが遅い父の食事が終わるのを待つのは・・・（笑）
途中で帰ってしまいます。それから私たちの食事！
一緒に食べると、待たせるので気を使うらしいです。一人で食べるのが気楽みたい♪
夕方の仕事の時間がづれ混んで睡眠時間が短くなっています。
当分はこんな生活リズム！
だんだん慣れてきました。
が、ちょっと体がおもい！！運動不足です！！！
木曜日から娘母子が3泊四日で泊まりに来ていました。
いつもでしたらおっぱいを飲みながら眠るのに、私の時は静かに抱っこされて寝ます。
ひそひそと歌っているうちに、コトン！って寝ます。それがとってもかわいいの～
土曜日は妹が来て一緒にお風呂に行きました。
お互いにストレス解消！（笑）
久しぶりにゆったりと過ごしました。
ｍさんに負担がかかりすぎないかと心配しておりましたが、ｙちゃんと触れ合うことで疲れもどこへやらでしょ？
＞コトン！って寝ます。
表現がおもしろい。
なんとなく解るような気もします。
妹さんと温泉でストレス解消、また暇を見て行けるといいですね～。
早起きは相変わらずですが、早寝になっていなくて・・・お昼にうとうとする時があります。
Ｙちゃんね。本当にコトンって感じで寝ちゃうのよ。
妹も偶然に同じ時期に介護が始まりました。
よく電話で話しています。
お互いがストレスを抱え込まないように助け合わなくちゃねって思います。
ときどきしんどくなってくるんよ
疲れると長続きしないし
気をつけてね～～～
我が娘もこうあってほしいものですが果たして？
経験がありますが、看病は知らず知らず疲労が積もります。
ｍさんも時間を見つけて身体を動かしてください。
昨夜の雪はかなりの積雪でしたね。
転倒に気をつけましょう。
でも入院中のほうが私は楽かも・・
退院後のほうが大変だと思うわ。
だんだんそんなお歳になってきたってことなのよね。
お互い、頑張りましょう～
●おやじな私さん
いい娘だなんて・・言われたことないなぁ（笑）
性格的にあまり負担にならないようですよ。
たぶんできないことはできないって割り切れるからだと思うんですけど（笑）
運動する時間がとれないことが一番つらいですね。
身体が重いです～
寒いですね。
病院でもインフルエンザについての注意がありました。
マスクは必需品です。お気をつけて～
なんかいつものパターン通り行かなくて、落ち着かないのよね。
慣れてくる頃には退院だし。
そうそう、私のときは退院後のほうが大変だったわ。
しばらく母の家に泊まりこみだった。
mさんも家が近いからよかったね。
適当に力も気持ちも抜かないと続けられないよ。
ストレス解消のお風呂はいいわね。
疲れても、ちょっと横になってって訳にも行かないですし
そこにお父さんの世話と、サッとやってサッと帰りたいでしょうけど
なかなか、お父さん一人にしてもいけないですしね。
無理をしないで…と言っても無理でしょうけど
疲れだけは溜めないようにしてください。
妹さんとお風呂は、良いストレス解消になりましたね＾＾
退院後が大変なのね・・・
はぁ。。
がんばるわ（笑）
●pochiこsann
大先輩ですもんねー
これくらいで弱音を吐いてはいけませんよね。
ストレス解消を上手にしていかないといけませんね。
pochikoさんをお手本にして頑張ります。