生協のちらしって魅力的なの～（笑）
つい、買ってしまいます。
今回買ったのがこちら。
梅酒の梅です。
梅はミネラル豊富な抜群のアルカリ性食品
お肉を毎日のように食べる食生活をバランスよくするにはアルカリ性食品をとらないとね。
梅はよろしいとばかりに買ったわけです。
でもこの梅はただの梅じゃない！
梅酒の梅ですからね。表示通りアルコール分があって。
おやつに一つ食べたら、ぼわ～んと顔が熱くなってきて・・
おいしかったけれど、頭までほわんとするのはやっぱり気持ちが良くなくって（笑）
私には向かない！！
夫が食べています。
甘酒はしっかりアルコール分を飛ばしていますので、一日おきに頂いておりますよ。
なんで一日おき？
だって甘いんですもの。糖分の取りすぎでしょ（笑）
朝夕が涼しくなってきましたね。
これはこれで、寂しく感じて・・・人間って勝手な生き物です。
ジムのお友達との会話。
「一年の半分以上が過ぎちゃったのよ。早すぎじゃない？」
「もうお正月よ」爆笑
●鶏手羽中のハーブ炒め
●前日の残り物キムチ炒め
●わかめときゅうりと縮緬雑魚のおなます
●にんじんのポタージュ にんじんが二袋もあったので消費のために。
なんというメニューでしょう（笑）
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運動 なし
