マッサージを受けてきました

いつも行くスーパーの前に「ワンコインでマッサージ」？と書かれた整骨院があるのを思い出して
行ってきました。

保険も利くマッサージ、針、整骨などいろいろ書かれています。

私、病気じゃないんですけどすごく肩こりがひどいんです。
そんなのでもマッサージをしていただけますか？



はい！大丈夫ですよ

そこで人体の絵に凝っている個所に丸を付けて・・・

これですと３０分くらいかかりますね。
保険よりもリラクゼーションのマッサージにしましょうか

ということで、マッサージをしてもらいました。

うーん。。。。。なんか違う・・

確かにマッサージは上手ですけど、お風呂屋さんのマッサージさんのほうが気持ち良いかも（笑）

同じ姿勢で仕事をしていると凝りますから運動もされたほうがよいですよ。


そうなんですか～と言いながら内なる声は４日も運動してますけど！

ちょっと新米さんかな？

失敗した～と思いながらスーパーに向かいました（笑）
マッサージ料金は初回１０００円割引で１６７５円でした。


肩こりは相変わらずですが、これから少し編み物をセーブして体を休めます。



●寄せ鍋

浅利、鶏肉、エビのあげボール、白菜、きのこ、豆腐、ねぎ

浅利は欠かせませんねーおいしかった～

お鍋の季節になったのですね。はやいなあ・・シミジミ

●さんまの塩焼き

いただきもののスダチと大根おろし。秋になるとしょっちゅう食べます（笑）

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運動　　しばらくやめておきます。