あちこちへ

午前中は仕事の打ち合わせ♪



？サバティーニで一人ランチ♪


おいしいシーザースサラダでした。
このチーズほしい！って思いながらウサギになった気分。。


たことトマトのパスタ！

そしてコーヒーでした♪
甘いものがほしかったな（笑）



デパートの紳士服売り場で農夫の夏用ポロシャツを

そこで１０歳上の友人とばったり♪
５年に一度位しか会わない友人ですが、こんなところで（笑）
短い時間で大急ぎのおしゃべり♪
今度はぜったいランチねって約束してお別れ



予約していたエステへ♪

気持ちが良くてうとうとしてしまいました。

充実した一日でした～



●サーモンフライ

獅子唐辛子の素あげとえのきのバターいためを添えて♪美味！！

●たまねぎ、ぴーまん、ナス、豚肉、にんじんの炒め物

にんじんとお肉以外は菜園で取れたもの。
自給自足の日も近い（笑）

●ジャガイモと玉ねぎのお味噌汁

●ひややっこ

●めんたいこ

息子ちゃんのおみやげ。むちゃくちゃ辛い！！
ごはんが進む


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運動　なし