特筆なし

連日掃除をしています。
水仙が綺麗に咲いています。
春菊が元気に育ってきました。雨のお陰でしょうか。
植木鉢に植えたパンジーもたくさんつぼみをつけています。
なにより昨年お隣から頂いた大量のムスカリが元気に育っています。
たのしみ～

●大根と牛肉の煮物
●れんこんのきんぴら
●にらレバ炒め
●さばのみぞれに
●卵のお吸い物
●菜の花のゴマ汚し

今日の運動
板キック300ｍ　クロール300ｍ　ウオーキング３０分