かこさんちの夫婦の食卓

夫との食事と愛犬ウンス14歳を毎日更新!時々孫2人も登場

レンジで鶏チャーシュー☆そ~めんガレット

2019-06-20 | 日記

おはようございます

小雨が降ってます。

予報は曇りのち晴れマーク

昨日は19℃でしたが今日は+9℃で

27℃の山形市内です

 

 

一昨日の地震、昨日になったら被害が

酷くなってるようです。

一日にも早い、復旧をお祈りします

私が住んでいる山形市内は

特に被害もなく、身体に感じる余震も

ないのでホッとしています。

 

コメント欄、昨日の朝から普通に

戻ったようです。

私は何もしてないのですが

何だったのでしょうか???

でも、良かったです\(^_^)/

 

 

昨日の晩ご飯

昨日は肉の日の我が家

久しぶりにレンジで簡単に・・・

 

 

 

レンジで鶏チャーシュー

いつものように胸肉の皮を外して

耐熱ボウルに酒、生姜のおろし生姜

醤油を混ぜて胸肉を浸す

2時間位漬けました

 

 

 

 肉網に入れてラップをして

レンジ600Wで3分、返してまた3分

冷めるまでそのまま置いたら

こんな感じに・・・

 

 

 

冷めてからスライスしました

レタスとミニトマトと一緒に

タレも少しかけて

柔らか~~~ 久しぶりの味

美味しっ!!

 

 

 

そ~めんガレット

昨日の昼、友人が来てそ~めんを

ゆでて食べたのですが、そんなに

少なく茹でられず、ちょっと多めに

茹でたらやはり、残ってしまい

いつものように残ったそ~めんを

ガレットに・・・

伸びきったそ~めんを適当に切って

 

 

切ったそ~めんに、卵、片栗粉

粉チーズ、塩コショーを軽く入れ

 

 

手で混ぜて少しづつフライパンで

焼きました。パセリを散らして

出来上がり

 

 

かこさんはそのまま食べましたが

夫はソースをかけて

わざわざ茹でても作りたい位

 いつ食べても美味しいです(´∀`*)ウフフ

 

 

 

他には友人に頂いた

切り落としこんにゃく煮

これは切られています

 

 

麺つゆ、赤唐辛子を入れて煮ました

 

 

 

きゅうりと茗荷の塩もみ

今回は我が家のラディッシュも

一緒に

 夕べも満足、お腹いっぱいでした

 

 

 

今日の夫のお弁当

 

 

 

ランとウンス

昨日は元気いっぱいのラン

 

 

昨日はウンスの方が良く寝てた

ような???

ゆっくり寝た後はスッキリ顔で

 皆さん、今日もHAPPYな一日に

なりますように