そろそろ おいとまを

１月１１日(土) 

ジムのボクササイズの最中、最後列にいた夫の姿が見えなくなった。あれ？もうリタイヤ？早くない？

４５分のボクササイズ。いつも途中３０分くらいでリタイヤし、リラクゼーションルームでマッサージ機にかかる夫。でも、今日は１５分くらいで姿を消した。

ボクササイズが終わり、スタジオから出るとベンチに座る夫。

ギックリ腰だった

家に帰ると、症状はますます酷くなり、ここから寝たきり老人の介護が始まった。

年に一度は、ギックリ腰になる夫。

歩行（特に立ち上がり）、着替え、入浴…「アレ取って。コレこうして。」全て介護。

年末年始はさておき、普段ほとんど家事などしない夫でも、普段は３つの家事をする。

①週2回のゴミ出し。

②食事後、食器を下げて、ランチョンマットとテーブルを拭く。


↑この２つは、私がやっても別にどーって事ないんだけど「男も家事をやる」という意識を育てる事が大切でして（笑）

③ストーブにペレットを入れる事。

これがめんどくさい

物置から室内へ、ペレットを運ぶ。

ペレットの投入口は、私の肩の高さくらい。そこへ１袋10kgのペレットを入れる。　

よっこらしょっ❗️

ざーーーっっっ❗️

投入完了

ふぅ…めんどくさい

早く良くなれ、ギックリ腰❗️


一方、夫は、朝から晩まで〜

コタツの番人。

Fire Stick TVで、ドラマや映画を見ていた。

↑こんな、ガチャガチャした映画が好きで。

私は仕方なく観たくもない映画に付き合った。


でもね、こういう時こそ笑顔で優しくして、恩を売るのです。

ファーマーズマーケットの帰りには、夫の好きな落花生ソフトクリームを買って「はい、お見舞い！」と

２週間ほど経つと、夫のギックリ腰は「少し腰が張る」というところまで回復。まだ前傾姿勢だけど。

１月２９日（水）

ここのところ不安定なお天気続き。昨日は、関東甲信では大雪となったこちらの最高気温も5.5℃。震える寒さだった

でも、今日の最高気温は１８℃と、３月並みの暖かさ

夫を優しく看てあげた（自画自賛）から、

そろそろ　おいとまをいただきましょうか⛰

　おしまい