へんないきもの日記

今日も等身大で…生きてます😁

ボディ・ランゲージ🎵

2018-07-17 08:22:30 | 日々雑感

 人にナニかを伝えようとする時...いくつかの伝達手段がある。

 話して伝える、書いて伝える...⬅どちらも"得意"と自負しているけど(^_^)
そして、視覚に訴える🎵という方法...


 そう、ボディ・ランゲージ🎵
外国人と言葉が通じない時、よくやりますね?私は、しょっちゅうですけど(^_^)


 ボディ・ランゲージをもっとも強く意識するようになったのは、ZUMBA®インストラクターになってから🎵

 ご承知のとおり?音楽を命とする通常のZUMBA®クラスでは、参加者に音を感じてもらうため、インストラクターは、言葉でのリードは禁じられている🎵(初心者対象のゴールドや、プールの中で行うアクアZUMBA®、キッズ対象のクラスを除く)

 だから、身ぶり手振りで、動きが変わる時は少なくともひとつ前のカウントで次の動きを示す🎵

 最初は、コレが大変だった。おそらく、エアロビクスやボクササイズ等のプログラムを中心にされてきたインストラクターは、今まで喋って指示していたのが当たり前だったから、かなり大変だったと思います。

 私は、いきなりZUMBA®から入ったので、そんなコトは無かった...と言いたいところだけど、な~んちゃってインストラクター的に現役時代からボランティアでしてたり、月イチでしか活動していなかった時は、ホント、参加者に対面で左足から動く(受ける側は右足から)、一つ先取りで次の動きを示す🎵

 コレだけでも、かなりハードルが高かった🎵
ようやく慣れて来たのは、毎日のようにレッスンを担当するようになった、ごく最近🎵(笑)


 昨日は無謀にも、初めての曲を朝イチでDVDで確認し、動きをちょっとだけ自分なりにアレンジして...夜のレッスンにさっそく取り入れた🎵

 成功~🎵我ながらよく頑張った(笑)


 イツメン...いつものメンバーさんに来てもらうのもありがたいけど⬅曲や振り付けが入ってる分、勝手に踊り出す(笑)...

 ZUMBA®を始めて間もない方々を対象にお伝えしていると、「伝える力」の大切さを知らされる🎵

 昨日は、ちゃんと伝わり、皆さん初めての曲でも、ちゃんと動くコトが出来た🎵


 書くコトは大好きな私だけど...こうして目の前で相手の反応がわかるボディ・ランゲージの醍醐味🎵というのを久々に味わった🎵

 昨日は3連休最終日の夜だったんで、いつもの20時という設定で良かったのかな?と思ったけど、ちゃんとスタンバってくれてた🎵

 ありがとう❤(^ー^)❤


#welovegoo
#ZUMBA®フィットネス
#ボディ・ランゲージ
#伝える力

コメント
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