2/6（月）の食事記録。
朝食は肉まん、フルーツ、スモークチーズ、ほうじ茶で395kcal。
ランチはハコネーゼでタコのトマトリゾット518kcal。
夕食は中途半端に余っていた鍋つゆをミックスしたお鍋。
白菜、舞茸、豚肉、しらたき、油揚げ、お餅が入ってます。
〆の雑炊も含め489kcal。
プロテイン、おやつのヘーゼルナッツビスケット・チョコバナナバーを含め2/6（月）の総摂取カロリーは1753kcal、消費カロリーは306kcal、あすけん95点でした。
びっくり！過去最高得点です✨
やっぱ鍋はヘルシーで栄養バランスも良いですね。
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