今日の2食弁当はエビフライとロールサンドです。
エビフライにはたっぷりのタルタルをのせました。
副菜はナポリタン（自家製冷食）、ウインナー、付け合わせは庭で収穫したラディッシュは家庭菜園で調達。
日に日に大きくなるラディッシュ。
昨日までそれほど大きくなっていなかったけど、今朝見たらすっかり収穫して良い大きさのがチラホラ😊
ロールサンドは玉子サラダとウインナー。
はい、タルタルと玉子サラダは同じものです( *´艸`)ﾑﾌ
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6/21（金）の食事記録。
夜勤明けで朝食というよりはブランチになってしまったチーズトースト、フルーツ、コーヒーで264kcal。
夜は雑穀米でカレーライス。
サプリ、おやつのチョコバッキーを含め6/21（金）の総摂取カロリーは1114kcal、消費カロリーは248kcal、あすけん53点でした。
大きくて立派なとうもろこしをいただきました。
すぐにレンチンしました。
先日スーパーで買ったのとは雲泥の差のような立派なとうもろこし🌽
ご馳走様でした。(୨୧•͈ᴗ•͈)◞ᵗʱᵃᵑᵏઽ*♡
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