Up!ではなくてUP。つまりVWではなくてJAWBONE
先週末あたりからUP by JAWBONEをつけてます。
寝の浅いタイミングで起こしてくれるというので、目覚めの悪いことが多かったこともあって、ちょっと高価な目覚まし時計?代わりに使ってみています。今のところ、目覚めはそんなに悪く無いかな?という程度。ただ毎日悪かったわけでもないので様子見中
実際使ってみると、目覚まし時計以外にも活動量計としての機能もあって(っていうかそっちが本来の機能...)、これはこれで毎日見てると楽しい(^^)
睡眠の間で寝の浅い時間帯、深い時間帯が分かるのも、なにがいいってわけでもないのに、見てるだけでフムフムって感じで(^^;
使いこなせていない部分は多いけど、しばらく身につけてみようかと。
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