9月20日 鶏の照り焼きべんとう (練習)

　

9月に入って目ざまし時計の要らない日が無い私。
Julianは 15日、2週間ぶりに、朝 起こされない休日。
でも、そこから来月の 13日迄は、
私同様、1日も ゆっくり寝られる日は無し。
23日の秋分の日から始まり、
日曜に 3週連続で試合が入っているから。
頑張れ～！

　　≪鶏の照り焼きべんとう≫
　　　　　

小さめに切った鶏肉を、
酒、醤油、砂糖、みりんで照り焼きに。
玉子焼き、紅生姜天、
ハッシュドポテト、にんじんの グラッセ風。

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