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1月7日  鶏ささみの唐揚げ弁当 (練習)

2017-01-16 22:00:00 | Julianの おべんとう
    

この日は 11時に高校で面談の約束があったので、
午前中の練習は休むと先生にも連絡しておいた。
12時頃には練習場に着くだろうと気付き、
慌てて夕方飯を 作った後に作りました (*´・ω・`;



  ≪鶏ささみの唐揚げ弁当≫
  
鶏ささみは酒・おろしにんにく・醤油で味付け、
うずらの卵、片栗粉と小麦粉を 加えて混ぜて揚げます。
付け合わせは、Julianが大好きな キャベツ。
炒り卵は小葱と塩こしょう、
にんじんと玉葱は 砂糖と薄口醤油の味付けです。







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