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日々の呟きと共に毎日の つまみを、そして、我が家の記録を残しています♪

7月24日  鶏の照り焼き弁当 (練習)

2014-08-03 20:30:00 | Julianの おべんとう
   

補習を 受けてから部活へ行く コスモスと、練習へ行く Julian、
ごはんも おかずも量が全く違うけれど、
同じ内容の お弁当が 2つでした♪



  ≪鶏の照り焼き弁当≫
  
しらす入りの甘い炒り卵、
揚げボールを フライパンで さっと焼いたもの、
下ゆでした アスパラを 炒めて塩こしょうしたもの、
炒めて砂糖、薄口醤油で味付けした千切りの にんじん、
そして、鶏の照り焼きでした。







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