また最近ちょっと病んでるんだよね～。
仕事は忙しいし、週 1しか休みは無いし、
朝から晩まで食べる心配ばかりしなきゃならなくて。
だから、前は結構 頑張って前日に用意してた朝の食事とか、
フルタイムで仕事の日の夜の食事も準備できなくなってるし、
お弁当も、すぐ 1段の のっけ弁や三色弁当になる。
疲れた心が痛いです。
≪鶏ひき肉と厚揚げの オイスターソース炒め弁当≫
冷凍の ハッシュドポテト。
振る タイプの片栗粉を 加えて混ぜた鶏ムネひき肉、
玉葱、厚揚げを 炒め、酒、砂糖、醤油、みりん。
小葱入りの炒り卵は、多分 塩こしょうのみの味付けで。
仕事は忙しいし、週 1しか休みは無いし、
朝から晩まで食べる心配ばかりしなきゃならなくて。
だから、前は結構 頑張って前日に用意してた朝の食事とか、
フルタイムで仕事の日の夜の食事も準備できなくなってるし、
お弁当も、すぐ 1段の のっけ弁や三色弁当になる。
疲れた心が痛いです。
≪鶏ひき肉と厚揚げの オイスターソース炒め弁当≫
冷凍の ハッシュドポテト。
振る タイプの片栗粉を 加えて混ぜた鶏ムネひき肉、
玉葱、厚揚げを 炒め、酒、砂糖、醤油、みりん。
小葱入りの炒り卵は、多分 塩こしょうのみの味付けで。
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