初めての散歩コース

 

今朝は日差しが柔らかく、やや涼しかったので

ララを連れて、もっちゃんちへお届け物を持って歩いて行きました

いつも散歩は町内（村内？）で、隣の地区を歩くことは滅多にないのですが

あのシェイプアップソックスの試着を兼ねて、頑張りましたよ～

 

午前８時

もっちゃんちへ着くと、ふあちゃんがお庭で遊んでいました＾＾

 

でも、ララを見ると・・・・

ずーーーーーーーーーーーーーーーーっと向こうへ逃げちゃって

いきなりデカい犬がふあちゃんのテリトリーに入ってきたもんだから

びっくりするわ怖いわ・・・・無理も無いよね(^^;ゞごめんよーふあちゃん

 

お家からは、出勤までにまだ時間があるもっちゃんが

タンクトップと超ミニパンツに生足で出てきました

キャーーーー(≧∇≦)♪　ｎｉｃｅ　ｂｏｄｙ　!!

シェイプアップソックス、不要っすよ！

 

任務完了！！で、これからまた歩いて帰るわけですが

この道をまーーーーーーっすぐ、あの果てまで・・・・・(~_~;)

でも、ここを歩きながら思いましたが、子供たちは小学校の６年間

毎日ここを歩いて往復したんですよね

雨の日も寒い日も、重いカバンを負って

しかも、もっちゃんちから、学校まではもっと距離があるし

小学生はエライ！！と今更ながら感心するのでした

 

この２４年間で歩道橋を渡ったのは１０回も無いほどでしょうか(^^;ゞ

ララたんも珍しい風景に興奮ぎみ

というのはウソで・・・・

これは、やらせポーズでデジしたのです（爆）

無理やり手をかけさせて、「待て」をさせているので、耳がこっちを警戒してます

 

８時３０分、帰宅した時には汗びっしょり

さすがに８時を過ぎると一気に暑くなるね

 

ララ、ぐったり・・・・・・(^◇^;)

 

もっちゃんちまで、往復４０分　5900歩ぐらいでした

お陰で朝の９時に、すでに７０００歩超え（Ｔ▽Ｔ）ノ彡☆ばんばん！

もう夕方は散歩ナシね

ついにドーピングか！

 

今週の目標は、サプライズな激減！！

 

なのに・・・

なかなか－６ｋｇの壁は分厚いぞ

 

ってことで、お取り寄せしてまいましたぁ～～～((((((^_^;)

メリハリ燃焼セット　メタボメジャー付き　2460円　

空腹時に飲むといいそうです

これです！ちょっと気になってたオマケ(*^。^*)

おへその周りを測って、赤いところ（85ｃｍ）まで来たらヤバいらしいですよ（男性は）

女性は９０ｃｍでアウト！・・・と５ｃｍほど甘いですが(^^;ゞ

 

メジャーの本体についている目盛りは、身長と体重の目盛りを合わせると

ＢＭＩ指数が出てくるという、恐ろしく且つ便利な機能つき（爆）

 

 

それと、これも♪

レッグスリミングセット　1500円　　

送料無料だし、セットでこの値段なら買いやすかな

ソックスは、つま先が無いので締め付けられず、とても楽です

履く時ものすごーくキツくて、かなりチカラ要りますが

履いてしまえば軽快なフットワーク・・・かも（太ももがブヨブヨしないので（爆））

ところで、γ-トコフェノールって、どういう効果があるんだろう(・_・?)

 

さて、これで今月末ぐらいまでに－7ｋｇに到達できるでしょうか(^◇^;)

 

 

２１日　万歩計　９２３７歩　体重　－5.8ｋｇ

２２日　万歩計　１３５３３歩　体重　－6.2ｋｇ　（日食効果か？(笑)）