人生第二章 挑戦者

<左半身麻痺の機能回復と生活奮闘記>
脳卒中に倒れ、その後の障害、失われた機能、生活を取り戻す記録

暑い日となりましたね。

2016年07月01日 20時26分32秒 | バラ・ガーデニング
今日は暑い日となりましたね。でも”LA VIE EN ROSE”では、バラが咲いています。

ローラが咲いています


天気: 曇時々晴
最高気温(℃)[前日差]   30℃[+3]
最低気温(℃)[前日差]   21℃[+1]

 挑戦者とカメラマン(妻)

今日から7月です

2016年07月01日 20時16分30秒 | 日記
朝家を出る頃の空


 時間が過ぎるのは早いもので、今日から7月です。今日から今年の後半戦に突入です。5月28日に転倒事故をして以来、心身ともに不調の先月6月でしたね。転倒事故前のように自信を持って歩けていないのです。

 今朝も駅までの道の途中まで、カメラマン(妻)に歩行チェックしてもらって歩きました。上手く歩けない原因はわかっているのですが体がついて来ていません。その為に思い通りに歩けないので悩んでいます。

渋谷のひまわり


 今朝、電車に乗っていて思った事ですが、悩んでいても直ぐにはどうしようにもならないと思ってしまいました。もう一度0からやり直す一つ一つ積み上げて行くしかないですね。悩んでいるなら一歩でも歩く事で、今日から7月になりましたので気分を入れ替えて0からのスタートをしたいと思います。
 基礎作りです。事務所では長時間座っての仕事ですので、これでは体が固まって柔軟性ができませんので、立つ事、歩く事で、コーピー機まで歩く回数を増やしたり、事務所内を歩く事を増やしてみました。これも立位、基本歩行の訓練になりますね。 

西新宿の夕暮れ


今週も歩く事に苦しんだ一週間でしたが今週も無事に終わりました。感謝!!

金曜の夜は、梅酒でくつろぎの夜です。
皆さんも週末の夜を楽しんでくださいね。
週一週間お疲れ様でした。

今日の子猫


記録

天気: 曇時々晴
最高気温(℃)[前日差]   30℃[+3]
最低気温(℃)[前日差]   21℃[+1]
体調:体が硬い、重い。
 体重:昨日と比べ増えました。
 血圧: 127/80/68
訓練:歩行: 左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
<行き> 
 自宅出発 05:43:15 
 烏山駅着 06:04:45
 タイム21:30  
 京王線準特:06:11
  電車:座る。
 山手線 06:29 
 電車:座る。
 会社事務所着 07:01
<帰り> 
 会社出発: 17:15
 山手線:   17:33
  電車:座る
 京王線各駅: 18:03
  電車:座る。
 仙川駅発: タクシー 18:35
 自宅着 : 18:47 無事到着。 

星と太陽と青空に願いを』

元のように歩けるようになりますように
私に後遺症が出ませんように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
明日は晴れますように、雨でありませんように。
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

挑戦者とカメラマン(妻)

ブログ開設から五年目

2016年07月01日 07時07分07秒 | 日記
ル・レーブ


今日で、ブログ開設から四年が過ぎ五年目に入りました。
この間、一日も休まずに毎日書き続けました。自分でも驚いています。ここまでくると、記事を書かないと明日の日は、悪い事が起きるのではと思ってしまいます。私にとって毎日ブログ記事を書くことは毎日の安全への”おまじない”のようにもなっています。

◆ブログの開設から 

このブログを始める前はきっかけは、リハビリ訓練の記録を紙に書いていました。紙に書いていますとデータとして残らない、書くのが煩わしい日もあり、毎日のリハビリ訓練の記録として後で振り返って記録として残しておきたいと思うようになりました。
 ある人がブログを利用して日々の生活の記録を載せていましたので、リハビリ訓練の記録を紙からブログに代えて自身のリハビリ訓練のメモ、日記として始めました。
 メモ代わりに始めましたが、その後は、私の身の回りに色々な出来事が起こり、リハビリ訓練の記録から私の身の回りに起こった出来事に対する悩み、怒り、苦しさを記事にしたりして、他人との出会い、その日の出来事とその時々の心情、心の吐露、心象風景の心の中を書く記事が増えて行きましたね。
また。リハビリ訓練以外に健康管理の為に色々な生活習慣の改善の食習慣改善に取組ましたね。お楽しみとして外食した記事。
また、”街歩き・道歩き”の記事が増えて行きました。
 また、健康な時には天気のことなどほとんど気になりませんでしたが、障害を持つ体になってからは、自然の変化に敏感になりました。その事も記事として増えました。
昨年末に狭小住宅ですが庭にローズガーデン”LA VIE EN ROSE ”の庭を造園して、このの庭で、88種類のバラの育成栽培をしてバラの開花を楽しみました。そして、たくさんのバラの写真を撮りましたね。

 良い出来事、悪い出来事もあり、後で読み返すと応援団の方々との交友も記事にさせていただきました。

 妻がカメラマンとして参加してくれましたおかげで、毎日きれいな写真をたくさん撮ってくれています。そして、カメラマンとしての写真技術がめきめきと上達して行き私としても嬉しく思っています。

 ブログを始めた頃は、一人で考え悩んで、心が不安な時期もありましたが、この心の思い記事にして多くの人に知ってもらうことで自分は一人じゃないんだ。みんなの力で支えられているという強い気持ちになりました。
そして、私のこのブログによって私の知らない皆さんの元気のお役にたてていとしたらこれは本当に嬉しいことです。

 今日から7月が始まりました。これからもブログを毎日書き続けます。これからの一年、また、どのような出来事に出会うのでしょうか? また、新しい人との出会いもあるのでしょうか?
良い出来事、楽しい話題が多く、悪い出来事は起こらないように祈って皆さんに明るい話題をご紹介できるようにこれからも頑張って行きますね。悪い出来事はプラス志向で乗り越えて行きます。

 ”いつも心に青空と太陽と星を”
私は、青空と太陽と星が大好きです。青空は私の心で、太陽は希望で、太陽は決して沈まないのです。朝にはまた昇って来るのです。星は星になった私の家族です。いつも天上から見守って、悪い出来事から守ってくれているのです。


バラの贈り物: サンテグジュペリをこのブログを見てくださっています皆さまに送ります。

バラ:サン・テグジュペリ


サン・テグジュペリは、”星の王子様”の作者です。

”星の王子様”の一節に
「じゃあ秘密を教えるよ。とてもかんたんなことだ。ものごとはね、心で見なくてはよく見えない。
いちばんたいせつなことは、目には見えない」こと。という有名一節があります。私は病気に倒れて多くの物、人を失いました。「健康な時」に目で見ていた世界は、本当は偽りの世界だったように思います。
病気に倒れて失った物事、離れていった人も多いかったですが、障害を持つ体となって得た事も多いと思えるようになってきています。心で大切な事を見ることが出来るようになったな気がしています。”星の王子様”のこの有名一節の心が理解できるようになったと思います。

挑戦者とカメラマン(妻)